筆者張樹槐已完成印加古城虛擬馬拉松。

虛擬跑步大行其道

虛擬馬拉松有其優點,除較環保減少活動場地只能使用一次的製作布置外,最重要是能打破時間地域界限,無論身處任何地方、任何時候,都能按自己的日程安排這個虛擬挑戰。

經過停課後,很多學生都長了肉。如果沒有家長在場督促,學生的體能鍛錬難以持續。(亞新社)

第三波疫情下如何尋找運動出路

之前的停課時期已經造成不少學生,尤其是小學生未能維持應有的身體活動和鍛煉,加上連課外活動及運動隊伍的訓練都取消,令學生們更加無法達到世衞提出青少年每天要有最少60分鐘體能活動的建議。

作者臨宋徽宗墨蹟秋花詩。

秋花詩卷

我們可以猜測,宋徽宗是受薛稷的啟發,發展出獨立而顯眼的護尾頓點,形成瘦金體這樣奇特的書體。

如果有人要抓住空氣,或者拼命打空氣,結果只會令自己筋疲力盡,因為空氣正在休息。(亞新社)

You Are Water I Am Air

「驚!如果話唔驚,豈不是不能配合官威?做官的就是想大家驚!」這個話題已是街談巷語,我聽了不少市民的心聲,得到一個結論,變成一個故事。

中央維穩,港股當然受惠無窮,不過港股暢旺也能向外國展示,中央至今仍以香港作為對外的唯一金融窗口。(亞新社)

港股受惠維穩資金

雖然《港區國安法》最後在香港落實,然而,港股的反應卻出現異常,恒指不但沒有繼續下跌,反而在近兩個星期出現大量資金流入香港和內地A股忽然明顯轉強而出現急升,這種情況令不少投資者摸不着頭腦。

中方和特區政府宜小心應對有關BNO的問題,避免引爆一枚可能有十級威力的政治炸彈。(亞新社)

勿引爆BNO這枚政治炸彈

英國以中方通過《港區國安法》違反《中英聯合聲明》為由,宣布容許符合BNO資格的300萬港人往英居留5年,期間可讀書或工作,再過一年便可申請成為英國公民。中方反制之餘,實不宜為難BNO港人。

《地母經》以一甲子的干支循環來排列,每篇一詩一卜預徵一年氣候、農作物產收和民生狀况。(灼見名家圖片)

地母與《地母經》

我們常說皇天后土,皇天不負苦心人,又或者怨天怨地,謂天公不開眼。古代尊天親地,自古即有天陽地陰,天公地母的概念。

「笑傲江湖」的「瀟湘夜雨」莫大先生,琴中藏劍,劍發琴音,很有型。(作者提供圖片)

機關算盡,不如淵明一杯酒

定閒師太和莫大先生的力量來自傳承,來自數百載的歷史文化,少林和武當便等如歷史悠久的大學,如牛津、劍橋、北大、清華。無論任我行及左冷禪多厲害,總撼動不了這兩歷史文化重鎮,實乃江流石不轉的定海神針。

現在有些人不加調查,拿着極為少數的例子,就推理說學生上街都是教師帶領或者鼓勵,這是對大多數教師的污衊。(亞新社)

專業精神.新世代.兩難

香港教師絕對關心學生的安全與健康。但與此同時,緊記教師要負上社會責任,不應讓學生困守在考試與分數,又或者把他們縛在短命的政治戰車上,其實都剝奪了他們真正準備面對未來的機會。

小學的學習是初升的太陽,和煦而溫暖,中學的學習卻是正午的驕陽,炙熱而熾烈,只要能熬過正午的烈日,你便可享受日落的金光。(灼見名家圖片)

孩子升中後該怎樣學習

升中後,同學進入第三學習階段,這個階段的學習,科目眾多,教科書內容也大異於小學時的教材,要學得好,最基本的,是要運用下列的學習方法。

利瑪竇踏上中國土地時剛好30歲,也正是明朝萬曆十年。58歲那一年他積勞成疾,病逝北京,結束了短短的一生。(Wikimedia Commons)

為利瑪竇着迷

這位宇宙人不過是一名意大利天主教傳教士而已,但魅力非凡。他的名字是Matteo Ricci,為了成為中國人他為自己改了一個中國名字「利瑪竇」。

南生圍 Nam Sang Wai

南生圍 Nam Sang Wai

南生圍位於香港元朗,被廣闊的紅樹林、蘆葦田及池塘包圍,這裏的濕地也是候鳥天堂。不少市民,特別是攝影愛好者,皆會趁假日到來觀鳥和拍照,是香港人的後花園。

特區政府聲明指出,「光復香港、時代革命」口號,今時今日是有「港獨」含意,勸戒市民不要以身試法。(亞新社)

有諸形於內,必形於外

一覺醒來尚有依稀印象,按圖索驥一舉破解難題。這就是俗語所謂「日有所思、夜有所夢」的情況。這由外到內現象的對立面也許便是由內到外的「有諸形於內、必形於外」。

標準普爾不但沒有降香港評級,並且表示如果「國安法」令香港社運衝擊減少,則會考慮提升香港排名。(亞新社)

「國安法」後標普或升港評級

標準普爾不但沒有降香港評級,並且表示如果「國安法」令香港社運衝擊減少,則會考慮提升香港排名。大家都認為標準普爾做法非常進取,香港除了經濟之外,亦會受到政治衝擊,新加坡政治形勢明顯比香港穩定。

英國予港人居英權應無後顧之憂,更可顯示前宗主國「關懷」香港之情,正是何樂而不為?(亞新社)

移民之難

用腳去投票,最能反映一個地方人民對政府、對前景是否有信心,西方世界「中門大開」,到最後有多少香港人會決定離開,將會是一次對《港區國安法》落實之後的「信心投票」。

1996年作者陪同何世禮將軍出席中華民國雙十慶典。(作者提供)

懷念何世禮將軍

今天香港有多少人知道這位出生超級富豪的公子,主動放棄英國籍,堅定做中國人的抗日將軍?何世禮一生對國忠貞,對妻專一,所為仰俯不愧天地,真正做到了「生是中國人,死是中國魂」的一代名將。

宋神宗時有包拯,不昧親情殺包勉,不懼權勢鍘陳世美;香港何時才有青天如包希仁者?(網絡圖片)

何時見青天

老師不單留給學生改過的機會,也會照顧學生的感受,給人翻身的空間,是善良、是智慧、是慈悲、是無限的包容、是相信人的本質,是高尚的情愫。行為世範,當老師的應如是。

綜觀今日的立法會,部分議員只為自己的利益,堅持自己的意見,未能考慮香港市民的福祉。(亞新社)

問牛何事?

乾隆曾在韓滉的《五牛圖》上題了「一牛絡首四牛閑,弘景高情想象間,舐齙詎惟跨曲肖,要因問喘識民艱。」表示他關心民事。從政者當如是。

未經審訊的囚禁嚴重違反法治,為什麼香港的反對派從來沒有譴責過美國英國?卻來懷疑訂明按法律審判的《港區國安法》違反法治精神呢?(亞新社)

「效法」美國英國維護國家安全

英美高調批評《港區國安法》過於嚴苛,卻不敢提自身的國安法為何更加「猛於虎」,美國在9‧11後立《愛國者法》賦權政府用各種嚴厲手段打擊恐怖分子。《港區國安法》某種程度是效法美國,緣何又會被美國批評呢?

在頒布《港區國安法》後,香港將出現一個全新的政治架構。這個政治架構的頂端是中聯辦,其主任以顧問身份直接參與特區超級內閣的工作,包括政策制定(特別是政治事務的政策)、人事安排以及恆常的意識形態改造工作。(亞新社)

香港政治制度新模式

《港區國安法》在香港創造了全新的政治架構,香港特區政府的地位已經降到中聯辦之下,而在國安問題上甚至地下降至公署之下。不但香港的治權將會牢牢地掌控在中共手上,香港人也將出現被強制「洗腦」的局面。

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