2000年後出生的孩子過半可活到100歲？

在朋友高堂百歲雙壽的晚宴中，我發現73歲的我竟是全桌最年輕的一個，人真是愈來愈長壽。看來學者預測2000年後出生的孩子，有一半可以活到100歲是真的。若是這樣，我們得好好重新規劃人生，因為65歲退休後，還有35年可活，若不願成為別人負擔，就得照顧好身體，尤其牙齒和眼睛。

品格仍是評量準繩

以後也不必逼孩子考100分，因為考100分也不能保證他的前途，未來的世界變化太快，誰也說不準。不過有一點可以確定的是社會對品德的要求，因為品德是根，根爛的樹一定會倒。

最近國內外都有政治人物因緋聞而下台，可見不論中外，品格一直是社會評量一個人的準繩。品格是需要從小培養的德性。神經發展學研究列出了兒童發展各種認知的最佳時間，其中習慣（habitual response）和情緒（emotional control）得從小教。

習慣是6個月就可以開始教，2歲到頂後下降，4歲後曲線平了下來，印證了《顏氏家訓》的「教婦初來，教兒嬰孩」。情緒的控制則是零歲開始，2歲到頂點，2歲半開始下降，5歲時曲線不但平下來而且趨於零，表示5歲以前沒有教好情緒控制，以後就來不及了。

適應力與溝通能力

這跟密西根大學醫學院楚加尼（H. Chugani）教授，在底特律兒童醫院掃瞄受虐兒大腦的發現不謀而合，他說情緒的窗口在5歲左右即關閉。人若活到100歲，教育重心就不在知識而在所謂的4個Q（IQ、EQ、AQ和CQ）。

以前父母很在意的IQ會變成未來找工作的基本條件，而適應力AQ會比IQ重要，因為不管有多聰明，在快速變動下，不適應就淘汰。又因現在是團隊工作，人際關係和溝通能力的EQ（情緒智商）是必需的。

在地球是平的時代，文化智商CQ更是維持和睦的條件。現已有大企業的CEO因用歧視字眼而被開除。歸根究柢，要好好地過一生，品格要堅持。

另一個需要考慮的是退休年齡，以後可能要工作到80歲，但延退的前提是身體要能負荷工作需求，所以健康保健學門以後會是顯學。

不管活到幾歲，身體都要好，理想的是像北歐國家，臥床兩周便走人。長命百歲的臥床是禍不是福，每天動一動吧！

原刊於《天下雜誌》，本社獲作者授權轉載。

洪 蘭

現任中央大學講座教授、台灣聯合大學系統講座教授、台北醫學大學講座教授。1969年台灣大學畢業後，即赴美留學，取得加州大學實驗心理學博士學位。曾在耶魯大學哈斯金實驗室及加州大學爾灣醫學院神經科接受博士後訓練，之後進入聖地牙哥沙克生物研究所任研究員，並於加州大學河濱校區擔任研究教授。1992年回台任教於中正大學心理所，為中央大學認知神經科學研究所創所所長； 研究、講學之餘，致力科普書籍的譯作，已翻譯50多本生物科技及心理學方面的好書。近年來有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，更致力於閱讀習慣的推廣，足跡遍及台灣近千所中小學。

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