自古以來,道家之煉丹、製藥、食養、食療等,在防病療疾、保健養生中起到了救死扶傷,解除痛苦之效用。所研製的食性、藥性藥物,在實踐中取得了一定效驗。
藥方:
一、
白茯苓(去皮)8錢,天門冬(去心)8錢,熟地(炒)8錢,共研末,煉蜜丸(黃豆大),每日服1-2次,每次服5粒。
功用:解疲勞,滋肌膚。
二、
益母草(端陽節採之)7棵(全草),曬乾,研末,瓦焙(存性),置磁罐。夜眠前,擦面。
功用:去皺紋,除雀斑。
三、
杭白芍2錢,白芷5錢,百合3錢,香附子3錢,糯米1錢,蜂蜜5錢。加水2飯碗,煎成半碗。每日早、晚各服半湯匙(隨白開水沖服)。
功用:養容顏,驅蝴蝶斑。
四、
豬心1個(洗淨),五味子2錢,龍眼肉3錢,桑葚4錢,蓮子5錢。加水(浸過食物),入砂鍋,武火煎開,文火煲50分鐘。每日早、晚各飲湯5湯匙。
朱鶴亭
道號玄鶴子,國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者,出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫,外袓父乃武舉人,父親是嶗山道長玄中子,母親佛教居士。自幼承受家教,熟讀四書五經,承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學,在實踐中,善於結合中西醫理論診斷疾病,長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今,治療過許多疑難雜症,並經常開班傳授養生之道,足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。