黃褐斑又叫黑斑,是一種在面部出現皮膚色素改變。其臨床表現為:啡黃色或淡黑色斑片,顏色或深或淺,大小不定,小者如錢幣,或如蝴蝶斑,大者滿布顏面如地圖。
多對稱分布於顴、頰、額、鼻四周,匡廓清晰,壓之不退色,表面光滑、無鱗屑,無痛癢感。病程較久,日曬後加劇。多見於懷孕期婦女、患有女性生殖器疾病或肝病、甲狀腺疾病等患者,亦會出現在更年期婦女面上,為女性之大忌。
黃褐斑的中醫病機
一、肝郁氣滯。斑片淺褐色,輪廓容易辨認,可伴有脇脹痞滿,煩躁易怒,飲後腹脹,女性月經不調,經前斑色加深,兩乳作脹。
二、脾胃氣虛。斑片灰黑色,可伴有氣短乏力,腹脹納差,四肢倦怠。
三、肝腎陰虛。斑片黑褐色,輪廓鮮明,可伴頭昏耳嗚,腰膝酸軟,五心煩熱,骨蒸盜汗。
四、陽郁血瘀。面色晦暗而黑,經血帶紫或伴痛經,口微渴,時有汗出,皮膚有瘀斑,肌膚甲錯。
預防方法
避晒太陽、保持心情開朗舒暢、少吃生冷辛辣燥熱之品。
食療方
材料:紫菜1錢、淡竹葉3錢、蓮子3錢、燈芯草2錢、紅棗8枚、瘦肉4兩、鯽魚1條、生姜4片
做法:先將各中藥置砂碢中清水煮30分鐘,再加魚、肉同碢燒滾後,改中火煮1小時,以鹽、油調味即可。
服用方法:每日一劑,早、晚各飲1碗。每周2次,可以服食一段時間。
功效:潤膚祛斑,預防色素沉着。
如已出現色斑多時,可試以下湯水:
材料:菟絲子1兩、圓肉1兩、江瑤柱2-3粒、瘦肉4兩
做法:先將瘦肉及各材料洗淨,然後同置燉盅內加適量清水燉1.5至2小時,加適量鹽調味即可。
服用方法:隔日一劑,飲湯食肉,一天內服完。可以服食一段時間。
功效:潤膚祛斑,防止色素沉着及可淡化色斑。
注意如服後感燥熱,可加山萸肉3錢同燉。
本專輯只是提供參考之用,其中各藥材/處方因人而異產生個別不同反應;選用任何藥材或處方前必須清楚明白自己的體質或先向中醫師查詢。孕婦必須遵醫師囑咐服用。