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灼見名家
首頁 健康 駐顏有「道」:東方美容三寶

駐顏有「道」:東方美容三寶

女性修行,求佳顏貌美、體態窈窕,常行玉訣、按摩之道術。

朱鶴亭 作者: 朱鶴亭
2015-09-12
朱鶴亭養生智慧

駐顏有「道」:東方美容三寶

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駐顏有「道」:東方美容三寶
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豫讓曰:「女為悅己者容」。女子的容貌,會贏得郎歡心,女子的裝扮,能博得郎開心,這是千古的常情常理。

 
相傳,漢代使者,途經西河,見一女子苔打一老翁。翁鬢髮皆白,跪地受杖。使者見狀問其故,女子答曰:「這是我兒子,因不肯服藥,至此衰老」。此女子即傳說中顏如玉、肌如雪、美如花的「西河少女」。
 
據道家養生學中女性修行,除道性之外,尚須修行到肌豐膚潔,顏玉眸明。嬌嫩如嬰兒,神采顯飄逸,軀體見婀娜。
 
女性修行,求佳顏貌美、體態窈窕,常行玉訣、按摩之道術。
 

美容三寶

 
一、舌舔上顎,鼓腮漱口,津液滿口,作三嚥下之。蓋口中津液,乃金漿玉醴。令人精氣常留,容光煥發。
 
二、取青蒿(亦​​稱香蒿)、竹葉。皆適量。煎水,擦身。除污穢之氣,潤肌膚,解瘡癢。
 
三、晨起、夜臥之際,咽唾液三遍。按摩兩眉心,眉間之「天真」處;兩鼻孔近上唇處、兩嘴角之「山源」處;眼胞、兩眉內外眥之「華庭」處。常行,可消皺斑,可亮目光。
 
(封面圖片:Flickr/Creative Commons/Chris McMillon)

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朱鶴亭

道號玄鶴子,國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者,出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫,外袓父乃武舉人,父親是嶗山道長玄中子,母親佛教居士。自幼承受家教,熟讀四書五經,承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學,在實踐中,善於結合中西醫理論診斷疾病,長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今,治療過許多疑難雜症,並經常開班傳授養生之道,足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。
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