靜思語薰陶深，貼心幫做家事|釋證嚴

行孝並不難，好好地調伏心念，守規矩、合道理，照顧好自己，也幫忙父母分擔家務，從這些小地方就可以做起。

每個人都希望生活在幸福的家庭，什麼是幸福的家庭？其實只要父母能好好照顧、守護這個家，子女也能體諒父母親的辛苦，就是幸福的家庭。

建立幸福的家庭並不難，比如說話前先想想，說出口後對父母有沒有禮貌？對其他長輩、朋友、同學，會不會顯得苛薄？口出惡言會傷別人，所以平時就要養成口說好話的習慣。待人接物，也要長幼有序，注意倫理，對長輩要尊敬；對平輩或晚輩，時常展現友愛、關懷的心意。假如對人人心存感恩，在家中自然不忍心讓父母過於辛勞，會自動幫忙，盡心盡力減輕他們的負擔。

以靜思語的智慧做出改變

欣見許多孩子在「靜思語」的薰陶下，從小處開始改變自己。諸如有位年僅六歲的粘小妹妹在幼稚園上課時，老師以「靜思語」教導他們：要盡自己的本分。她聽一次就牢牢記住，回家後不僅自己換穿衣褲、整理玩具、將物品歸位，還幫忙媽媽做家事；看到天色暗了，會打電話提醒爸爸：「回家吃飯了。」爸爸回來後，她會貼心地倒茶水給爸爸喝。雖然年紀小，但是十分乖巧、善良，並且懂得照顧自己。

台南有位李小弟因為就讀的學校有大愛媽媽推廣靜思語教學，所以不僅從中學習口說好話，還能將好話落實於生活中。

有次李小弟的父母吵架，他對爸爸媽媽說：「原諒別人就是善待自己。」因為這句話，雙方各退一步，彼此原諒，停止了爭吵。李小弟用「靜思語」當了和事佬，眞是父母的善知識。

另一位蔡小弟，則是用靜思語的智慧改變媽媽。蔡媽媽平時事業繁忙，還有一對兒女要照願，有時難免會將脾氣出在孩子身上。但是這兩個孩子非常懂事，常常希望媽媽改過脾氣，生活過得更快樂。

有次慈濟舉辦親子生活營，蔡小弟請求媽媽陪他參加。媽媽在營隊中看到孩子背誦靜思語及活潑的表演，才發現自己的孩子既可愛又有智慧。從此，蔡小弟和姊姊不斷鼓勵媽媽接近慈濟，只要媽媽參加慈濟活動，家事就由他們姊弟分擔。如今，他們一家人已經時常和樂融融地到環保站做資源回收。

做該做的事是智慧，做不該做的事是愚癡

屏東尤振卿老師是第一位將「靜思語」融入教學的老師，他帶過的一位小朋友曾分享：有次放學後經過電動玩具店，背着書包就想走進去，但是一腳剛踏進店裏時，心裏突然出現一句讀過的靜思語：「做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人。」馬上收回踏進去的那一隻腳，轉頭跑回家。

回家後，見媽媽正忙着準備晚飯，就對弟弟說：「媽媽很忙，我們一起來整理房間。」於是將房間收拾得乾淨整齊。

「做該做的事是智慧，做不該做的事是愚癡」——讓父母生氣、傷心就是愚癡。行孝並不難，好好地調伏心念，守規矩、合道理，照顧好自己，也幫忙父母分擔家務，從這些小地方就可以做起。

原刊於《孝的真諦──幸福人生第一堂課》，本社獲作者授權轉載。

釋證嚴

證嚴上人，台灣著名宗教家、慈善家，慈濟基金會創始人與領導人，開創慈濟世界，涵蓋慈善、醫療、教育、人文四大志業。2010年獲台灣民眾推選為最受信賴的人。1937年出生於台中清水鎮。1963年依印順導師為親教師出家。師訓「為佛教，為眾生」，奉持不懈。1966年創辦佛教克難慈濟功德會，以後的數十年來，慈濟世界在上人慈悲呵護下，一步一步堅實的茁壯。如今遍布全球的慈濟人，出現在許許多多有災難的地方，親手拔除人們的苦與痛，秉慈運悲行於菩薩道，同心實踐證嚴上人三願：人心凈化、社會祥和、天下無災難。曾獲頒：2009年國際慈善論壇國際慈善功德人物獎、2008年世界佛教友誼會全球佛教貢獻獎、2007年日本庭野和平基金會庭野和平獎、2004年加州美國亞裔聯盟亞美人道關懷獎等眾多國際性榮譽。