跑出一片天──恒生「水哥」的長路感悟

編按：本社作者張樹槐著有新書《跑出一片天》，寫的不止於他的長跑故事，更分享到賽道上延展的一片天就像如何面對人生的順逆。本文為作者自序，本社獲授權刊登。

2002 年近45 歲才第一次跑全馬，整個人當然是從未試過的累和痛， 但更享受那奮力撐着抽筋的腳終於在賽事限時5 小時前趕抵終點灣仔金紫荊廣的巨大喜悅。這種感覺，只曾在20 歲決志信耶穌及25 歲結婚時有過，就像進入一個新領域，看的事物都不一樣了。 到底自己可以跑多遠？承受力有多強？這走過來的42.195 公里，自此開闢了一片新天地，帶給我從沒想過的可能。

至今15 年，自己也不相信自己雙腿已寫下60 多個馬拉松的時間紀錄，留下3,600 公里的賽道足印；從印度洋跑到大西洋海岸，亦跑過世界五大洲的3 0 個城市，完成了紐約、波士頓、芝加哥、倫敦、 柏林及東京的馬拉松大滿貫，登過黃崖關長城、走過撒哈拉、 戈壁沙漠、攀過珠峰……

雖然多年來跑過3 次Sub-4（4 小時內），但我絕非頂級跑手，長跑吸引我的，不是追求速度， 而是完成目標的過程。每次的賽道，都是一個歷練，天氣的變數、 地勢的難度，永遠是嚴峻的考驗；漫漫長路， 體力耗盡仍要擠出最後的意志叫自己別放棄，每次能夠堅忍到終點， 往往對人生又多了一分的領悟，用在工作上還會帶來新眼界。

結果一路跑來，視野不斷擴闊，生命愈見豐盛， 想想人到中年竟還可以有成長空間，真心覺得感恩。 這本書寫的不止於我的長跑故事，更想分享在賽道上延展的一片天， 分享如何面對人生的順逆。多少次在疲乏困頓中再跑不下去了， 遠望前方這一片天又叫我得力舉步。覺得自己像金庸筆下的郭靖， 雖資質愚魯但勤於練功，是各位的支持鼓勵，令我跑過高山極地、 海角天涯，看到不一樣的風光。

比賽起跑時總有成千上萬的跑手擁擠出發，當時間過去， 距離自會拉遠。在聽到終點的歡呼掌聲前， 不免有很長的路要一個人孤單地走， 有時你想發力追前但身體完全不聽使喚， 有時後面的人嫌你阻路會推開你揚長而去，而天氣未必合作， 前面更要上坡……生活環境何嘗不也是一條賽道？ 種種的不如意叫我們氣餒卻步，但長跑意志推動我們朝着目標走， 憑着中大新亞書院校歌的精神──艱險我奮進， 總會一步步跑到終點。

正如神學家薛華（Francis A. Schaeffer）在他那勉勵基督徒的著作《No Little People》所言，「小人物」亦能成就非凡人生的故事。 每個人也可以像星星一樣，在自己的「一片天」發光發亮。邁向「 新中年」的我，下一個目標是在七大洲完成70 個馬拉松。身體力行去發揚長跑精神並推而廣之，已成為我的使命。 很想藉着這書鼓勵更多人訂下目標，走出安舒， 在賽道上激發隱而未現的潛能，看看在自己的「一片天」 可以有多閃亮。

張樹槐

達人傳訊董事總經理，前恒生銀行總裁高級顧問，曾出任恒生傳訊及可持續發展總監，獲頒卓越公關專業人員大獎、傑出體育推廣貢獻獎及中國國際公共關係協會金獎四次。現為中國國際公共關係協會理事、香港大學工商管理碩士課程顧問，亦曾擔任中文大學新聞與傳播學院校友會主席、浸會大學傳理學院顧問委員會主席。已在六大洲完成90多個馬拉松，包括「世界馬拉松大滿貫」（World Marathon Majors）賽事，是首位跑畢世界海拔最高的珠穆朗瑪峰馬拉松的港人。

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