艾灸治多種疾病 唯熱性病、孕婦不宜

針灸療法是中國傳統醫學的瑰寶，具有簡便易行、療效顯著的特點，因此廣受患者歡迎。不過，一般人理解的「針灸」，多是指針刺穴位，灸法則專指用艾條對準穴位燻烤，或者用點燃的艾炷放在相關穴位上，用熱力達到治療目的。

艾灸的原料，是用乾艾葉搗成絨狀，做成艾條或艾炷應用。艾葉本身是中草藥，具有驅濕，散寒、抗菌等作用。艾灸對於慢性疾病如消化不良、慢性腹瀉、胃痛、痛經、關節痛等，療效較佳；而對於熱性病、顏面的穴位，以及孕婦腹部等，則不宜用灸法。以下介紹幾種艾灸治療方法：

一、五更瀉
艾灸穴位：脊中、陰交
灸法：順時針方向旋轉，出現紅暈為度。

二、五更咳
艾灸穴位：魄戶、關元
灸法：順時針方向、逆時針方向旋轉，紅暈為度。

三、腰痛（風寒性、風濕性、閃腰、岔氣）
艾灸穴位：腰俞、京門穴
灸法：順時針方向、逆時針方向旋轉，紅暈為度。

四、腿痛（風寒、風濕、經脈不和）
艾灸穴位：下髎、膝陽關
灸法：順時針方向旋轉，紅暈為度。

五、偏頭痛
艾灸穴位：丘墟、合谷
灸法：順時針方向、逆時針方向旋轉，紅暈為度。

六、後頭痛
艾灸穴位：關元穴
灸法：順時針方向、逆時針方向旋轉，紅暈為度。

七、牙痛
艾灸穴位：陽池、上巨虛
灸法：逆時針方向旋轉，紅暈為度。

八、遺尿
艾灸穴位：中極、腎俞
灸法：逆時針方向旋轉，紅暈為度。

九、嘔吐（胃寒、胃熱、胃氣不調）
艾灸穴位：建里、陽池
灸法：順時針方向、逆時針方向旋轉，紅暈為度。

十、失眠（腎虛、血虛、肝陽上亢、氣虛）
艾灸穴位：太溪
灸法：順時針方向、逆時針方向旋轉，紅暈為度。

朱鶴亭

道號玄鶴子，國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者，出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫，外袓父乃武舉人，父親是嶗山道長玄中子，母親佛教居士。自幼承受家教，熟讀四書五經，承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學，在實踐中，善於結合中西醫理論診斷疾病，長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今，治療過許多疑難雜症，並經常開班傳授養生之道，足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。

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