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自在的生活

我們應該提起勇氣,勇敢面對無常的生與死、順與逆、樂與苦,因為這些事實隨時都會來臨,不管人願意或不願意、歡迎或不歡迎。

釋證嚴 作者: 釋證嚴
2021-07-05
三好三願

標籤: 心靈感恩樂觀積極歡喜自在生活證嚴法師
我們要訓練自我,心念不執著,永遠以歡喜的心來迎接每一個當下。(Shutterstock)
我們要訓練自我,心念不執著,永遠以歡喜的心來迎接每一個當下。(Shutterstock)
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世間所有的物質與生命,沒有常住不滅的;「煩惱」徒令人度日如年。

一般人的心念常常變幻不定,有時生歡喜之念,有時起怨怒之意,有時則萌仇恨之心;原因在於面對各種不同外境時受到了的影響。

自私之愛 易成遺憾

面對喜歡的人,我們往往生起佔有自私的愛念。

事實上,愛是苦啊!世間有多少人,為了愛而受盡痛苦折磨,造成終身遺憾!尤其是男女之愛,很多人為了不能獲得對方的愛,由愛生恨而造下殺業。因此,人際之間一分狹隘、佔有的自私愛念,往往不是變質,就是遷移了。

人為了自私的感情,可能造成終身的遺憾,更會連累到愛他的親人也受到痛苦的煎熬。

一個人自私愛念的生起,尚落得如此悽慘的下場,而仇恨、怨怒,更易造成罪業。

人對仇恨能永記在心,但對恩情卻無法長記不忘,感恩之念通常非常短暫,很容易變異。一般人常用一句話來形容:「十餐米糕飯,一餐吃稀飯。」即使以前享用了許多豐富的美菜佳餚,全都忘得一乾二淨,只記得別人今天讓我吃了一餐剩餘的稀飯而憤恨難消,輕易將别人往日的恩情一筆勾消。這就是反恩為仇,變異的凡夫心。

處之泰然 自在生活

世間所有的物質與生命,沒有常住不滅的。若能夠有這種心理準備,則無論發生任何事情,都會覺得很平常而能淡然處之。

我們應該提起勇氣,勇敢面對無常的生與死、順與逆、樂與苦,因為這些事實隨時都會來臨,不管人願意或不願意、歡迎或不歡迎。「煩惱」徒令人度日如年,若能坦然接受就會過得更輕安、更自在。

世俗人的心,往往變滅無常,因外境的左右而浮動,身不由己。我們要訓練自我,心念不執著,永遠以歡喜的心來迎接每一個當下,就能掌握人生幸福快樂之舵。

原載於《歡喜自在》,本社獲作者授權轉載。

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釋證嚴

證嚴上人,台灣著名宗教家、慈善家,慈濟基金會創始人與領導人,開創慈濟世界,涵蓋慈善、醫療、教育、人文四大志業。2010年獲台灣民眾推選為最受信賴的人。1937年出生於台中清水鎮。1963年依印順導師為親教師出家。師訓「為佛教,為眾生」,奉持不懈。1966年創辦佛教克難慈濟功德會,以後的數十年來,慈濟世界在上人慈悲呵護下,一步一步堅實的茁壯。如今遍布全球的慈濟人,出現在許許多多有災難的地方,親手拔除人們的苦與痛,秉慈運悲行於菩薩道,同心實踐證嚴上人三願:人心凈化、社會祥和、天下無災難。曾獲頒:2009年國際慈善論壇國際慈善功德人物獎、2008年世界佛教友誼會全球佛教貢獻獎、2007年日本庭野和平基金會庭野和平獎、2004年加州美國亞裔聯盟亞美人道關懷獎等眾多國際性榮譽。
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