秋冬季節，乾燥又寒冷的天氣最容易引起皮膚發炎、乾燥和痕癢症狀，面部嫩滑皮膚更是首當其衝，徹底淪陷，尤其疫情以來，天天戴口罩而引致的「口罩皮炎」，更是無數人的噩夢，很多美女、俊男的美美雙眼之下，最怕就是揭開口罩後，露出一張「爛面和爛口」，實在慘不忍睹！
如果本身已經有口周皮炎的患者，天天戴口罩，往往會加重病情，更是令人寢食難安，痛苦又無奈！就算用盡很多名貴護膚品和護唇膏，仍然效果欠佳，有口難言！面子有關，不想失禮人，很多人千方百計想修復「爛面或爛口」，不惜花掉大量金錢，遍尋名醫或昂貴護膚品，只因想做個「有頭有面」之人！
口周皮炎反映脾胃功能失調
口周皮炎（Perioral Dermatitis）中醫稱之為 「口周濕瘡」，臨床主要症狀以口周圍皮膚出現紅斑、丘疹、鱗屑的發炎性皮膚病。口唇周圍有一狹窄皮膚不受累，好發於25-45歲的青中年女性。此病也稱為嘴邊瘡、唇繭、口周酒渣鼻、口周脂溢性皮炎、口周綜合症等。並伴有輕度刺激或燒灼感，有時伴有瘙癢。皮損一般持續數年，甚至十幾年。病情可周期性發作，日光、飲酒、進熱食、寒冷等刺激等可加重。
中醫認為「有之於內，形之於外」，口周皮炎與脾胃消化系統病變的關係密切。《靈樞・脈度》說：「脾氣通於口，脾和則口能知五穀矣」。若脾失健運，則可見食欲不振，口淡乏味；脾虛生濕，則可見納呆、口膩、口甜；脾經有熱，則易生瘡、口糜之症。口周皮炎的病因主要是偏食辛辣或油膩之品，致使脾胃濕熱內蘊，循經上擾而成或肺脾內鬱熱邪，複感風邪外襲，阻於肌膚所致。
西醫治療口周皮炎一般多採取消炎藥、抗生素等藥物治療，往往只能治標，不能治本，而副作用多，不能長期使用。但此病臨床容易反復發作，治療必須尋找發病根源而對症下藥，才能藥到病除。
中醫「內外兼治」安全有效
中醫治療口周皮炎採取「內調外養，標本兼治」的治療原則，主要以清熱祛濕，祛風涼血，後期要健脾滋陰，配合外用藥「黃金消炎止癢油」（診所自配）；加上忌口和針刺穴位等方法，能使口周皮膚恢復健康狀態！
中醫治療口周皮炎（口周濕瘡）主要採取內外兼治的方法，臨床內治的辦證治療分兩型：
一、脾肺鬱熱
主症：口周可見大小不等的紅色丘疹、丘皰疹，甚則還伴有少許膿皰，呈密集分布，伴有口乾喜飲，大便乾燥，舌質紅，苔少，脈數。
治法：宣肺清脾，涼血止癢。
方藥：瀉白散加減。（桑白皮、地骨皮、炒山梔、黃芩、金銀花、生地、赤芍、生大黃等加減）
二、脾胃濕熱燥火
主症：口唇四周連續不斷地出現丘疹、膿皰和不易消退的紅斑，糠秕狀鱗屑脫落之後又生，舌質紅，苔薄黃，脈滑數。
治法：清脾瀉火，化濕清熱。
方藥：瀉黃散加減。（黃芩、生地、黃連、升麻、防風、炒山梔、蒲公英、連翹、浙貝母、玄參、赤芍、白蒺藜、雞蛋花、槐花、生薏仁、皂角刺、甘草等加減）。
防止爛面爛口 應該及早預防
口周皮炎不單純是皮膚的問題，人體內在臟腑的功能失調，尤其是脾胃都是通過皮膚症狀提醒我們應該盡早治療。日常預防方法包括：少吃辛辣刺激，油脂厚膩和甜味食物；多吃纖維豐富的五穀雜糧和新鮮時令蔬菜水果；生活規律，按時作息，避免精神過度緊張；避免日曬，保持大便通暢。
法國諺語說：“you are what you eat” ，吃進去的食物終將變成你/妳現在的模樣。從今天起「管住嘴，邁開腿」是非常有效預防「爛面和爛口」的好方法，做回有「體面」的人！
建議食療
一、祛濕止癢五花茶
材料：金銀花15克、野菊花10克、槐花10克、雞蛋花10克、木棉花10克、玄參15克、赤芍10克、白蒺藜10克。
方法：先將所有材料沖洗後加入適量冷水浸泡10分鐘，大火煮開後調小火繼續煎煮30分鐘，分數次飲用。也可以取少量藥液放涼後，外敷面部口周炎症部位。
功效：清熱解毒，祛濕止癢。適合面部口周有皮膚油脂分泌多，潮紅腫痛炎症等脾胃肝膽有濕熱者。
注意：小兒、孕婦或脾胃虛寒者慎用。
二、枇杷清肺祛濕湯
材料：新鮮枇杷葉50克（乾品10克）、北杏仁15克、龍皇杏（或南杏）15克、生薏米30克、無花果3粒、茯苓20克、粟米1條（或粟米芯60克）、小紅蘿蔔1條、豬瘦肉半斤、蜜棗2粒、廣陳皮1個。
方法：先將所有材料沖洗後，加入適量熱水進煲內；大火煮開後調小火煲1.5小時，最後加入適量生鹽調味飲用。
功效：清熱潤肺，祛濕利水，潤腸通便。適合面部皮膚油膩、潮紅炎症，肺胃肝膽濕熱症狀者；或脫皮乾癢，口氣臭、大便秘結者。
注意：小兒、孕婦或脾胃虛寒者慎用。
附註：以上食療建議純粹屬於個人經驗，患者最好徵詢中醫後服用為佳！
原刊於《紫荊養生》，原題〈脾胃濕熱引發口周皮炎〉，經作者修改及補充後本社獲授權轉載。
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