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首頁 健康 老年人常見疾患

老年人常見疾患

老年人則易患高血壓、冠心病、腦血管意外等病症。因為身體內的脂類代謝產生紊亂與動脈壁代謝出現障礙時,就會造成動脈壁發生變化形成狹窄、變厚、變硬,導致動脈硬化,使動脈血管壁的彈性與質地退化。

朱鶴亭 作者: 朱鶴亭
2017-09-17
朱鶴亭養生錦囊

標籤: 八珍湯天王補心丹按摩老年人針刺
人生一世,生與老,病與亡,乃是自然規律,不可抗拒。(Pixabay)
人生一世,生與老,病與亡,乃是自然規律,不可抗拒。(Pixabay)

老年人,一般而言,體質逐漸衰弱,體能逐步下降,體格逐日老化。氣候變化、飲食失常、情志失和、細菌傳染、病毒感染,皆有可能釀成疾患,產生病症,造成健康危害。道家養生專家朱鶴亭為讀者提供保健藥方。

唐代詩人李商隠名詩句:「夕陽無限好,只是近黃昏。」勾畫和描繪出一幅動人的景色和激發人感慨的情意。令人聯想到光輝的時光與歲月飛逝易失,怡人的境界和感染人陶醉的情懷,使人意識到美好的青春、年華瞬間變化。

人生匆匆,萬貫財富,至上權勢,迷人榮華,顯赫威風,到頭來,人人皆是「萬物已隨秋氣改」,「世事無端何足計」,「賢愚千載知誰是,滿眼蓬蒿共一丘」,「人生有酒須當醉,一滴何曾到九泉」。

求養生之道以養益生命,求保健之法以強化生機,進而修性以和協性靈,修命以延年益壽,康健福壽則應而驗之。人生百年,「九十日春晴景少」,「人生自古誰無死」,所以人生無病便是福,因為有了健康方能生財。

人生一世,生與老,病與亡,乃是自然規律,不可抗拒。如能防患未然,珍重健康,保養有方,病則可防,疾則可癒。

體質老化病魔侵

老年人,一般而言,體質逐漸衰弱,體能逐步下降,體格逐日老化。氣候變化,飲食失常,情志失和,細菌傳染,病毒感染,皆有可能釀成疾患,產生病症,對健康造成危害。

老年人身體內的脂類代謝產生紊亂與動脈壁代謝出現障礙時,就會造成動脈壁發生變化形成狹窄、變厚、變硬,導致動脈硬化,使動脈血管壁的彈性與質地退化。因而,老年人則易患高血壓、冠心病、腦血管意外等病症。

老年人常見疾患

當老年人腦血管發生病變時,往往會產生眩暈、感覺性功能障礙、面神經癱、半身不遂、意識障礙等。所以,腦血管疾病是老年人常見病之一,亦是妨礙老年人健康的重要病患。

老年人為預防腦血管病症之突發,須重視以下幾種症狀的出現:頭暈、頭痛、乏力、低熱、虛汗、胸悶、心悸、惡心、嘔吐、打呃、耳鳴、舌頭麻木、肢體麻木、流口水、面部麻木、煩躁、聽覺失常、抽筋、走路不穏、說話遲鈍、嘴歪等等,一旦自我感覺力不從心,或突發性出現上述之幾種症狀時,應加強防範,及早診治,以防萬一。

治病驗方

八珍湯:

當歸(酒拌)三錢,川芎二錢,白芍三錢,熟地(酒拌)五錢,人參一錢,白朮(炒)三錢,茯苓三錢,炙甘草二錢,生薑三片,大棗二枚為引。水煎服。

治效:頭暈、四肢乏力、目眩、氣短、心悸、血虛、心神不寧、面色蒼白、飲食不振等。

天王補心丹:

生地黃(酒洗)二両、人參(去蘆)、丹參(微炒)、元參(微炒)、白茯苓(去皮)、五味子(烘)、遠志(去芯)、桔梗各五錢;當歸身(酒洗)、天門冬(去芯)、麥門冬(去芯)、柏子仁(炒)、酸棗仁各一両。共研細末,煉蜜為丸(梧子大),朱砂三錢為衣,每服三錢,溫開水沖服。忌:胡荽、大蒜、蘿卜、魚腥、燒酒。

防風一両、天南星座(生用)一両、半夏(湯泡生用)五錢、生甘草五錢、黃苓五錢,生薑三片為引。水煎服。

保健功法

針刺:取神庭、頭維、風府、肩髃、秉風、曲池、外關、郄門、神門、合谷、建里、關元、足三里、環跳,風市、飛揚、昆侖、三陰交、湧泉諸穴。手法:捻轉、提插,平補平瀉。

按摩:取手、足指,趾、手、足心、頭、胸、骶尾椎兩側部位、腋下、腹股沟、膕窩部位等。手法:揉、推、摩、捏等,宜緩而柔。

 

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朱鶴亭

道號玄鶴子,國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者,出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫,外袓父乃武舉人,父親是嶗山道長玄中子,母親佛教居士。自幼承受家教,熟讀四書五經,承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學,在實踐中,善於結合中西醫理論診斷疾病,長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今,治療過許多疑難雜症,並經常開班傳授養生之道,足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。
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