灼見名家
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們
No Result
View All Result
灼見名家
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們
No Result
View All Result
灼見名家
首頁 生活 精神導師派克:無懼改變、正視命運

精神導師派克:無懼改變、正視命運

改變一個人的現實觀、世界觀與感情轉移,十分困難,但為了不斷的擴充自我,開發人際交往的新領域,把愛當作生活的重心,改變就在所難免。

編輯精選 作者: 編輯精選
2022-05-07
書海尋珍

撰文:史考特·派克(M. Scott Peck, M.D.)

標籤: 仁慈價值觀命運天下文化希臘神話心理學愛風險
治療者承擔痛苦的意願,就是治療的根本要素。(Shutterstock)
治療者承擔痛苦的意願,就是治療的根本要素。(Shutterstock)

投入心理治療的風險,不但是投入本身有風險,自我的挑戰與修正也構成風險。我在前面討論紀律與忠於真理時,曾經詳細討論過改變一個人的現實觀、世界觀與感情轉移的難處。但為了不斷的擴充自我,開發人際交往的新領域,把愛當作生活的重心,改變就在所難免。

無懼改變與挑戰

心靈的成長歷程中,經常必須與新世界觀同步調整行動。這種跟過去截然不同的行為,可能代表非同小可的個人冒險:一名膽怯的同性戀青年男子首度主動邀女孩子出去;從不肯相信任何人的人,第一次躺在心理分析師的病榻上;一個倚賴心極重的家庭主婦,向專制的丈夫宣稱,不管他同意與否,她已經找到一份工作,她要過自己的生活;55歲的乖兒子告訴母親,以後不要再用兒時那個稚氣可笑的小名叫他;刻薄無情、故作強人狀的男人,第一次在大庭廣眾下流淚。

諸如此類的行動,比士兵打仗帶來更令人擔心害怕的個人風險。士兵有槍抵在背後,想逃也無從逃起。但追求成長的人,卻能輕易遁入過去,恢復以往熟悉而囿限的生活方式。

成功的心理醫生在心理治療的關係中,必須跟病人付出同樣的勇氣與投入。醫師也要冒改變的風險。我曾經打破很多心理治療法則,不是因為我違反自己的訓練或懶惰,而是當時病人的狀況,迫使我必須脫離傳統而安全的治療者角色,甘冒與眾不同和反傳統的風險。

父母需要跟着孩子成長改變

回顧自己每一件成功的案例,都可以看出我面臨抉擇的轉捩點。在這些關頭,治療者承擔痛苦的意願,就是治療的根本要素。當病人領會到這一點,這一步行動也具有療效。治療者經由這種擴充自我,為病人受苦,也跟病人一起受苦的意願,而有所成長、改變。

好家長的角色與好心理醫師的角色極為類似。傾聽子女說話,也涉及自我的擴充,為了因應他們健全的需求,我們必須改變自己。唯有心甘情願承受這樣的痛苦與改變,才能成為孩子真正需要的父母。也因為孩子不斷成長改變,我們必須跟着一起成長改變。

很多父母在子女到達青春期以前都適應得很好,但接下來就做不到了,這是因為他們不再能適當地改變和調整自己的態度。有人把父母為子女所經歷的痛苦與改變,視為自我犧牲或殉難,事實不然,最終父母的收穫可能比子女更大。父母向子女學習,就不愁與時代脫節。這其實是追求有意義的晚年最好的機會,可惜大多數人都白白放過這個機會。

正視命運的安排

俄瑞斯忒斯(Orestes)是阿特柔斯(Atreus)之孫,因為阿特柔斯野心勃勃,企圖證明自己比眾神更偉大,遭眾神懲罰,詛咒他所有的後嗣。這個詛咒使俄瑞斯忒斯的母親克呂泰涅斯特拉(Clytemnestra)謀殺了自己的丈夫,也就是俄瑞斯忒斯的父親阿加曼農(Agamemnon)。這麼一來,詛咒就又降臨到俄瑞斯忒斯頭上。

按照希臘的倫理法則,兒子一定要為父親報仇,但另一方面,弒母同樣為希臘人的法理所不容。俄瑞斯忒斯處於兩難之境,痛苦不已,最後還是殺了自己的母親。眾神於是派復仇女神(the Furies)──3個形狀可怖、只有他看得見、聽得見的人首鳥身怪物,不分日夜包圍着他、恐嚇他,用責罵懲罰他。

承擔責任  感動眾神

俄瑞斯忒斯被復仇女神如影隨形地追趕,只好四處流浪,尋求彌補罪行的方法。經過多年的寂寞反省與自責,他請求眾神取消對阿特柔斯家族的詛咒,他說他相信自己已經為弒母之罪付出了足夠的代價,復仇女神不必再追逐他不放。眾神舉行了一場審判。

阿波羅為俄瑞斯忒斯辯護。阿波羅說,一切都由他安排,是他使俄瑞斯忒斯陷入非弒母不可的困境。就在這時,俄瑞斯忒斯一躍而起,反駁他的辯護者說:「殺死我母親的是我,不是阿波羅!」眾神十分驚訝。因為到這時為止,阿特柔斯家族不曾有過一人肯為自己的行為負責,他們總把所有的過錯都推卸到眾神頭上。

眾神最後決定赦免俄瑞斯忒斯,不但取消了阿特柔斯家族的詛咒,還把復仇女神變成了仁慈女神(Eumenides),3個充滿愛心的精靈為俄瑞斯忒斯提出忠告,使他好運不斷。

痛苦是智慧的使者

這則神話的意義非常清楚,仁慈女神的希臘原名也有「傳遞神恩者」的意義。只有俄瑞斯忒斯能看見的復仇女神幻影,代表他的症狀,也是心理病患個人的地獄。復仇女神變成仁慈女神,也就是心理疾病變成了好運。這項改變,主要是因為俄瑞斯忒斯願意為自己的心理疾病負責。

在他設法擺脫復仇女神的糾纏時,他並不認為自己所受的懲罰不公正,也不以社會或其他什麼的犧牲品自居。復仇女神乃是阿特柔斯家族詛咒不可避免的結果,也象徵着心理病症是個家族問題,父母或祖父母的罪過由子女來承擔。

但俄瑞斯忒斯並沒有怪自己的家族,雖然這麼做沒有人會說他不對。他也不怪眾神或「命運」,相反的,他願意負起一切責任,盡力彌補。這過程歷時非常久──大多數心理治療也往往如此。但他痊癒了,而當初帶來痛苦的事物也變成了提供智慧的使者。

摘錄自《心靈地圖I:追求愛和成長之路》,本社獲天下文化授權轉載。

新書簡介:

書名:《心靈地圖I:追求愛和成長之路》(新版)
作者:史考特·派克(M. Scott Peck, M.D.)
譯者:張定綺
出版社:天下文化
出版日期:2022年3月

作者簡介:哈佛大學及凱斯西儲大學醫學博士,曾服務於陸軍醫療部隊、擔任精神科開業醫生。在1984年創辦了「團體激勵文教基金會」(Foundation for Community Encouragement),提供心理專業指導,協助無數的組織建立真誠共識。派克醫生著書、演講不輟,是備受推崇的作家、思想家、精神科醫生,以及深具影響力的精神導師。

更多精采文章

  • 從兩個安息禮反思生命的教育從兩個安息禮反思生命的教育
  • 精神導師派克:人類寶貴的特色精神導師派克:人類寶貴的特色
  • 用12條問題確立企業文化用12條問題確立企業文化
  • 你的磁場,為何會決定你的命運?你的磁場,為何會決定你的命運?
  • 到底走了哪些路,讓我們從相愛走到絕境?到底走了哪些路,讓我們從相愛走到絕境?

  • 星雲大師:佛光普照三千界,法水長流五大洲
  • 個人、社會與倫理──人生的選擇與追求
  • 優游適意活在當下

編輯精選

View all posts
標籤: 仁慈價值觀命運天下文化希臘神話心理學愛風險
申請成為灼見名家基本會員,免費收取電子報
同意灼見名家會員服務條款及細則
Please login to join discussion

編輯精選

梁家傑表示,公民黨劃上句點,是因為「沒有人肯接任主席、沒有人肯接任執委」,亦無從籌款,因此很難繼續。(梁家傑Facebook)
灼見報道

創黨16年 公民黨宣布自願清盤

作者: 本社編輯部
2023-05-28
左起:中大醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院教授黃至生教授、中大醫學院院長兼腸道微生物群研究中心主任陳家亮教授,以及中大醫學院裘槎醫學科學教授、香港微生物菌群創新中心總監黃秀娟教授。(主辦方提供)
灼見報道

中大醫學院證實改善腸道微生態 有效紓緩新冠後遺症

作者: 編輯精選
2023-05-23
協助傳統製造業利用創新科技升級轉型,實現智能化先進製造。(Shutterstock)
灼見創科

從研發到製造 推動新型工業化

作者: 香港科技園公司
2023-05-23
佛山市一家開發氫能燃料技術的企業來港考察,與本地能源科技及政商各界會面交流。
灼見報道

佛山氫能企業冀落戶香港 為灣區綠色航運作出貢獻

作者: 本社編輯部
2023-05-23
任景信認為,無論是對環境、社會及管治(ESG)或是碳排放,數據聯通絕對有好處。
灼見專訪

數碼港行政總裁任景信:碳數據處理應用增加 綠色科技成資本新寵

作者: 本社編輯部
2023-05-22

影片

  • 資深傳媒人張圭陽:敘利亞歷經天災、內戰如何重建? 美國制裁下的文明古國新面貌
  • 黃錦輝教授:G7計劃把北約亞洲化會否得逞?王毅與沙利文會晤能夠改善中美關係?
  • 數碼港CEO任景信:綠色科技如何成為資本新寵、年輕人鍾情的事業?企業怎樣發掘碳數據商機?
  • 資深傳媒人張圭陽:阿富汗、敘利亞為什麼是輸出難民最多的國家?揭開塔利班政權神秘面紗
  • 葉問外甥盧文錦師傅:葉問如何智鬥軍閥排長?怎樣三招擊敗日本憲兵教頭?有沒有做過國民黨特務?
  • 太古集團唐偉邦:屋頂耕種,也是可持續發展?今日廢棄之物,是明日可用資源?
  • 曾繁光醫生:社交焦慮症是怎樣形成的? 用什麼方法克服與治療?
  • G20綠色金融推手馬駿博士:推動雙碳要年花16萬億元,錢從何來?歐盟徵碳稅,劫貧濟富?
  • 雷鼎鳴:白宮把美元武器化怎樣害人害己? 全球多國去美元化將有什麼災難後果?
  • 全球高等教育有何值得相互借鑑之處?全球化下的大學面臨哪些困境與危機?──郭位教授大問於市與全球頂尖校長對話系列總結
Currently Playing

熱門文章

  • 宿世的善根宿世的善根 常霖法師
  • SEN:教育界最核心的挑戰SEN:教育界最核心的挑戰 陳家偉
  • 小學五年級是關鍵的一年小學五年級是關鍵的一年 陳家偉
  • 西安峰會西安峰會 陳文鴻
  • 蘭遊世界——東南歐系列之希臘下篇蘭遊世界——東南歐系列之希臘下篇 朱劍虹
  • 由中國出口變化看未來由中國出口變化看未來 張建雄
  • 小紅書勝IG小紅書勝IG 項明生
  • 數碼港行政總裁任景信:碳數據處理應用增加  綠色科技成資本新寵數碼港行政總裁任景信:碳數據處理應用增加 綠色科技成資本新寵 本社編輯部
  • 21世紀兩個最重要組織:金磚和上合21世紀兩個最重要組織:金磚和上合 張建雄
  • 一個社會要容得下幽默一個社會要容得下幽默 陳景祥
  • 博文約禮的三種體驗博文約禮的三種體驗 潘銘基
  • 28歲《長津湖》國際作曲家Elliot Leung(梁皓一) :「成功有跡可循,香港人做嘢同外面有乜唔同?」28歲《長津湖》國際作曲家Elliot Leung(梁皓一) :「成功有跡可循,香港人做嘢同外面有乜唔同?」 李偉民
  • 中大醫學院證實改善腸道微生態 有效紓緩新冠後遺症中大醫學院證實改善腸道微生態 有效紓緩新冠後遺症 編輯精選
  • 佛山氫能企業冀落戶香港   為灣區綠色航運作出貢獻佛山氫能企業冀落戶香港 為灣區綠色航運作出貢獻 本社編輯部
  • 柯文哲或侯友宜會贏得2024年台灣總統大選嗎?柯文哲或侯友宜會贏得2024年台灣總統大選嗎? 盧兆興
  • 逢危須棄逢危須棄 吳家豪
  • 隱藏在命盤中的治病方案隱藏在命盤中的治病方案 潘樂德
  • 從吳越國「納土歸宋」看兩岸統一趨勢從吳越國「納土歸宋」看兩岸統一趨勢 關品方
  • 從研發到製造 推動新型工業化從研發到製造 推動新型工業化 香港科技園公司
  • 史上最賺錢的單筆投資史上最賺錢的單筆投資 艾雲豪

推薦作家

  • 阮紀宏
  • 張灼祥
  • 廖書蘭
  • 列家誠
  • 謝祖墀
  • 周延
  • 張建雄
  • 鄭家寶
  • 羅祥國
  • 溫志倫
  • 張宗永
  • 陳家偉

承印人

灼見名家傳媒有限公司
地址 : 香港黃竹坑道21號環匯廣場10樓1002室

聯絡我們

公司 : 灼見名家傳媒有限公司
地址 : 香港黃竹坑道21號環匯廣場10樓1002室
總機 : +852 2818 3011
傳真 : +852 2818 3022
業務電話 :+852 2818 3638
電郵 : [email protected]

追蹤我們的社交平台

會員訂閱「灼見名家」電子報

© Master Insight Media Limited 2023 All rights reserved. 私隱政策

No Result
View All Result
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們

© Master Insight Media Limited 2023 All rights reserved. 私隱政策

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In