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首頁 教育 生命教育四步曲・活出生命的意義

生命教育四步曲・活出生命的意義

縱然人生有灰暗困頓的時候,然而每個人也有自由意志和自由選擇權,有些人選擇倒下離場,有些人選擇去認識生命、欣賞生命、尊重生命,以及探索生命。

周慧儀 作者: 周慧儀
2021-11-10
教評心事

標籤: 尊重生命探索生命欣賞生命灼見原創灼見獨家生命教育認識生命逆風同行
只要我們盡情體驗生活的奇趣與寫意,便可欣賞到生命的美好,並從中發現生命的意義。(Shutterstock)
只要我們盡情體驗生活的奇趣與寫意,便可欣賞到生命的美好,並從中發現生命的意義。(Shutterstock)

孩子們,你們去了哪兒?在那裏,你們過得怎樣?在這裏,我們沒有一天不想你們。親愛的,親愛的,親愛的,孩子們,若可重新選擇,求求你們不要離去,懇請你們回到這裏。

何謂「生命」?何謂「生命教育」?

生命,本身獨特而寶貴,生命本身價值非凡。自嬰兒哇哇大哭來到人間的那一瞬間,便是一個活生生、可愛生命的開始,亦是人生的正式開始。

在生命教育中,可分為「天人物我」四種基本關係(這個框架由林志平等學者整理),即人與天、人與人、人與物、人與己,此框架提倡以人為中心,協助人們理順這四種基本關係,並取得平衡發展,從而做到愛己、愛人、愛物、愛天。

因本文篇幅有限,所以只就能「天人物我」中的「我」,這最基本的「人與己」之間的關係來說說「生命教育」中的一個關係向度。人與己,意思是指:人與其自身的關係,亦即「我與自身」的關係。

看看現今全球各個社會,有不少人對其自身的生命,出現了嚴重的認知錯誤,他們面對困難或挫折時常常容易不堪一擊,看不見出路,看不見光明遠景,以致出現漠視生命和踐踏生命的殘酷現象。所以現在正是時候重新審視和應用「生命教育」的最好時機!

生命教育四步曲

第一步:認識生命

生命教育的第一步應該從「認識生命」開始,從認識生老病死開始。生老病死是人生必經階段,順其自然才是好的。我們要學懂接納:人,生病有時,健康有時;順境有時,逆境有時;成功有時,失意有時;快樂有時,傷心有時。

為要「認識生命」,我們的首要任務是學習接納:接納變幻不定的人生,接納並非完美的自己、他人和社會。雖然人生多變,雖然人生不是事事如意,然而每個生命生而獨特和寶貴,所以,當我們明白到生命的本質和特徵後,何不嘗試開放心懷去學習接納、去學習愛?

第二步:欣賞生命

生命教育的第二步是學習「欣賞生命」。生活變化萬千,我們不妨多以閒心閒情去感受生活中的美好,如投入大自然懷抱、欣賞藝術作品、與人交談、體驗愛的感覺等。

筆者喜歡用心眼去欣賞自身所處之地,享受當下令人歡暢的環境,我喜歡抬頭仰望明月繁星,亦喜歡靜聽浪濤鳥語,更喜歡細聞花香果味,有時伸展身體做運動,有時品嚐美食佳餚或青菜白飯,有時與家人談話家常或遊玩四方,又或跟良師益友把酒談歡,品茶析畫,訴說心事。

生命為何?其實,只要我們盡情善用全身五感來體驗生活的奇趣與寫意,便可欣賞到生命的美好,並從中發現生命的意義。

第三步:尊重生命

生命教育的第三步是學習「尊重生命」。人人平等,尊重人、己在人生旅途上曾付出的努力與貢獻,或多或少,或偉大或平凡,都應尊重和欣賞。人人各有本事,皆因人的天賦品性各異,深信人人皆可在其合適的舞台上各領風騷,皆可開展其燦爛閃亮的人生故事。

或許,途中會有險礙,或許,途中我們會感有孤單難過,但總要知道有困難實屬正常事,我們可不把困難作為上帝給予我們鍛練意志的家課,把障礙賽作為推動我們前進和成熟的人生必修課?緊記:沒有困難是不可克服的,方法總比困難多,我們要小心演繹生命,尊重生命,愛惜生命,作理智抉擇,對自己的行為負責。

第四步:探索生命

生命教育的第四步是學習「探索生命」。生命的意義在於真、善、美、智的追求,人要學懂作出情理法兼顧的價值判斷,止於至真、至善、至美、至智。朋友,請把自己、自己的身心靈和日常生活,當作藝術品般來細緻雕琢,在製作獨創的生命藝術品時,你會像藝術家般自發地要求自己、訓練自己、解放自己、完善自己。

在要求自我不斷更新超越時,見證自己的生命如同藝術,發出光芒,令人驚喜。人如果能活出自己的生命風格,完成自我實現的願念理想,一定會感到幸福無比。

那麼,如何探索生命?可經由個人工作、興趣愛好、社區服務、與他人建立關係等活動,探索生命中的種種可能,當我們全情投入那些活動以實現個人的價值時,便等於正在創造自身的價值,這樣,我們將會源源不絕地發現生命中的多元意義。

逆風同行:友・愛・希望

縱然人生有灰暗困頓的時候,然而每個人也有自由的意志和自由的選擇權,有些人選擇倒下離場,有些人卻會選擇去認識生命、欣賞生命、尊重生命,以及探索生命。朋友,我們可以選擇活出生命力來,熱愛生命,擁抱挑戰!

朋友,請用心記下:人生充滿「友・愛・希望」!世上有很多人可以成為你的朋友,你的身邊有許多愛你的人!除了人,自然萬物其實也很愛你,請看看山林,柳暗花明又一村,請再看看天空,雨過之後又放晴了!

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周慧儀

學習友坊教育顧問總監,秉承「學習有方,博思明志,愛群新民」的教育使命來服務社群,積極推動自主學習、閱讀與寫作、中華文化與品德教育,致力協助中小學開展新世代全人教育。廣泛閱讀生命教育專家,《知識雜誌》和灼見名家教育專欄作家,5本結集書《校長也上課》作者,教育文章刊登於《大公報》、《明報》、《經濟日報》、《教育現場》、《文路》和《教師中心傳真》。曾擔任香港教育大學宗教教育與心靈教育中心項目經理、語文資優教育講師和中學中文科主任。曾應邀參與香港課程及考評改革小組會議,並與香港大學協辦閱讀教育研討會,擔任國內城際和本港校際閱讀、寫作、講故事比賽評委,深圳年度十大童書評審作香港區代表。公職包括香港兒童基金會名譽顧問,教育評議會執委,香港中文大學校友校長會成員。誠邀各界交流合作、共創教育。[email protected]
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