演習視同作戰？有它的道理

透過模仿能刺激大腦神經，促成學習行為，防災演習便是運用模擬情境，加強大腦的反應，因此每一次的演習，都要認真以對。

當神經學家想知道大腦某部位的功能時，會在那裡放置探針，當動物執行實驗者設計的作業時，如果某些神經細胞活化了起來，他們便找到了與該動作有關的神經細胞。

1992年，意大利的神經學家很驚訝地發現，一隻沒有得吃的猴子在看到別人吃時，牠大腦同樣地方活化起來，而且活化的型態與真正吃時一模一樣，只是沒有動作出現而已。這個實驗使科學家找到了最原始的學習機制——專司模仿的鏡像神經元。

模仿是所有學習的根本：嬰兒看到別人說話，他大腦掌管舌頭嘴脣的細胞會活化起來；鋼琴家想像他在演奏，大腦活化的地方與他真正演奏時是同一個地方。

大提琴家馬友友出外演奏時，大提琴必須放在飛機行李艙，但是他說他坐在機位上，心中卻可以默默預演全曲，效果一樣好；連鴨子進入紅鶴園後，也會馬上把腳縮起來，使自己跟別人一樣。

這個不自覺的模仿能力使我們看見人吃飯喉嚨會癢；看見別人打哈欠，自己會愛睏；而品格的塑造，父母必須以身作則才會成功。因為它是看在眼裡，記在心裡的潛意識學習，所以孟母要三遷，孔子要「無友不如己者」，傅玄要說「近朱者赤，近墨者黑」。

嚴肅對待生命有關的事

模擬真實情境的沙盤演練在生存上很重要，因為它活化同樣的神經迴路，活化久了，神經迴路變大條，臨界點低了，事情一發生，就可以馬上反應，奪得先機，便能致勝。

台灣是個天災頻繁的地方，但是我們對地震颱風的演習卻很不夠，比如說，地震時，應該躲在哪裏才是安全就有各種說法，莫衷一是。

火災演習更是，台灣有很多人不會用滅火器，也有人逃出來了，又回去救財物，其實差三秒，差一生。

演習是件嚴肅的事情，不是兒戲。5月初，海巡署模擬恐怖份子攻打台灣，有一場大演習，但是他們沒有嚴肅地看待此事。軍艦離港時，碼頭播放《快樂的出航》，令人以為它是公主號郵輪在載客。這種演習就完全沒有效，因為神經迴路不會連接。

只要跟生命有關的事都是嚴肅的事，因為大自然不會給你第二次機會。

原刊於《天下雜誌》，本社獲作者授權轉載。

洪 蘭

現任中央大學講座教授、台灣聯合大學系統講座教授、台北醫學大學講座教授。1969年台灣大學畢業後，即赴美留學，取得加州大學實驗心理學博士學位。曾在耶魯大學哈斯金實驗室及加州大學爾灣醫學院神經科接受博士後訓練，之後進入聖地牙哥沙克生物研究所任研究員，並於加州大學河濱校區擔任研究教授。1992年回台任教於中正大學心理所，為中央大學認知神經科學研究所創所所長； 研究、講學之餘，致力科普書籍的譯作，已翻譯50多本生物科技及心理學方面的好書。近年來有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，更致力於閱讀習慣的推廣，足跡遍及台灣近千所中小學。

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