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淡泊養智

人生在世,有如雪泥鴻爪一般,本就沒有什麼好計較的。物質欲望淡薄,自然能從淡泊寧靜中長養智慧;如此一來,生活中就沒有什麼煩惱、得失了。

釋證嚴 作者: 釋證嚴
2021-03-22
三好三願

標籤: 患得患失惜福感恩智慧淡泊知足
人一旦不能節制這種無止境、飢渴難耐的追求心理,當所求無法滿願時,必然會產生痛苦。(灼見名家圖片)
人一旦不能節制這種無止境、飢渴難耐的追求心理,當所求無法滿願時,必然會產生痛苦。(灼見名家圖片)
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只需六尺長、三尺寬的位置,就夠我們這副身軀睡得很好,何必奢求什麼高樓華廈呢?

人為什麼會患得患失呢?因為身心充塞了無止境的飢渴。所謂「飢渴」,即如飲食常感欠缺而不能滿足;人一旦不能節制這種無止境、飢渴難耐的追求心理,當所求無法滿願時,必然會產生痛苦。

在生理上,我們要照顧身體的健康,適度地注重營養的調攝,但以知足適量為原則,不要被口腹之慾所役使。

人心不足蛇吞象

古人也曾說過,山河大地猶有填滿之時,唯獨人類的「鼻下一横」——嘴巴,永無填滿之日。想想,我們的嘴巴填塞食物已經填了幾十年了,卻怎麼也沒填滿。明明早上才用過早餐,到了中午便覺得餓了;中餐才剛吃飽飯,傍晚時卻還是得吃。甚至有人還有吃零嘴的習慣,甜的、鹹的小點心,各式齊全,嘴巴永遠沒有休息的時候。

俗語說:「人心不足蛇吞象」——試想,大象這麼龐碩的動物,一條小蛇對牠根本無可奈何!雖然行為上做不來,但是貪婪之心,竟想將大象吞噬下去,可見小蛇之貪得無饜;我們人會有痛苦,情形也類似於此。

人生在世,有如雪泥鴻爪一般,本就沒有什麼好計較的。一碗白米飯即可吃飽,只要有足夠的營養,何必一定要吃滿漢全席?只需六尺長、三尺寬的位置,就夠我們這副身軀睡得很好,何必奢求高樓華廈呢?

物質欲望淡薄,自然能從淡泊寧靜中長養智慧;如此一來,生活中就沒有什麼煩惱、得失了。

原刊於《歡喜自在》,本社獲作者授權轉載。

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釋證嚴

證嚴上人,台灣著名宗教家、慈善家,慈濟基金會創始人與領導人,開創慈濟世界,涵蓋慈善、醫療、教育、人文四大志業。2010年獲台灣民眾推選為最受信賴的人。1937年出生於台中清水鎮。1963年依印順導師為親教師出家。師訓「為佛教,為眾生」,奉持不懈。1966年創辦佛教克難慈濟功德會,以後的數十年來,慈濟世界在上人慈悲呵護下,一步一步堅實的茁壯。如今遍布全球的慈濟人,出現在許許多多有災難的地方,親手拔除人們的苦與痛,秉慈運悲行於菩薩道,同心實踐證嚴上人三願:人心凈化、社會祥和、天下無災難。曾獲頒:2009年國際慈善論壇國際慈善功德人物獎、2008年世界佛教友誼會全球佛教貢獻獎、2007年日本庭野和平基金會庭野和平獎、2004年加州美國亞裔聯盟亞美人道關懷獎等眾多國際性榮譽。
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