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首頁 健康 浸個靚浴

浸個靚浴

香蜂草的氣味能鎮靜抗鬱,孕婦使用含有純正Melissa精油的洗澡液來沖涼,可以利子宮,降血壓,減少抽筋。

李韡玲 作者: 李韡玲
2018-06-15
悅己者容

標籤: 孕婦抗鬱敏感皮膚海鹽浸浴濕疹牛奶精油鎮靜香蜂草
用溫水把奶粉搞成糊狀,倒入注有熱水的浴盆內,再放入鹽和Melissa精油,攪勻即可。(Pixabay)
用溫水把奶粉搞成糊狀,倒入注有熱水的浴盆內,再放入鹽和Melissa精油,攪勻即可。(Pixabay)
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讀者Lisa問想浸個靚浴,有甚麼提議?我想了想答道:「來個牛奶海鹽Melissa精油浴吧。」

用牛奶浸浴可以令表皮上老化的皮膚細胞脫落,促進新陳代謝。海鹽,消毒殺菌去污除油膩兼洗掉身上汗臭與孤臭,排出體內多餘水分,令新細胞不斷形成,給你一身柔嫩細緻的肌膚。

呵護肌膚 適合孕婦

至於Melissa精油對濕疹、皮膚敏感有特殊功效。在歐美的精神病院會用作香薰燃點以紓緩病人的情緒,因這種香草的氣味能夠鎮靜沮喪和抑鬱。孕婦使用含有純正Melissa精油的洗澡液來沖涼,可以利子宮,降血壓,減少抽筋。

材料:不含糖純正奶粉一大水杯,美肌食用海鹽一湯匙,純正Melissa Essential Oil數滴。

做法:用溫水把奶粉搞成糊狀,倒入注有熱水的浴盆內,再放入鹽和Melissa精油,攪勻即可。

原刊於《頭條日報》,本社獲作者授權轉載。

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李韡玲

她是朋友、讀者口中的 Ling Ling 姐。自小從有點中醫常識的母親處學曉如何摘取野生的馬櫻丹(臭花草)來煲水洗身治皮膚病、用片糖煲水沖涼醫身痕。1980年代中至1990年代初出任 Cosmopolitan 香港版總編輯。1990年代初獲獎學金到日本學習日文並在日本著名時裝雜誌《流行通信》進修雜誌的編採工作。及後回港與友人創辦《流行通信》中文版並出任總編輯。1998年 TVB 成立普通話台「八頻道」,應聘成為該頻道《潮流追風》節目主持人兼資料搜集員至2001年約滿離任。1994年開始撰寫專欄,至今出版了共超過23本有關天然護膚護髮養生的專書。
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標籤: 孕婦抗鬱敏感皮膚海鹽浸浴濕疹牛奶精油鎮靜香蜂草
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