治黃帶宜健脾除濕 和胃清熱

上期談到白帶的食療和點穴，今期續談黃帶的食療和點穴。

脾主運化，喜燥而濕。脾脈虛損，濕熱蘊於脾胃，則中焦氣機升降失常，下焦化生疏洩失節，脾氣則失於健運，濕氣壅聚，邪盛化熱，則傷及任脈，以致釀成黃帶（亦謂「帶下黃」）。

黃帶，帶色白兼黃，帶質稠厚黏液，帶味腥臭，帶量增多。黃帶者，人多乏力易躁，腰背酸重，陰部做癢，治宜健脾而除濕，和胃而清熱。

1.  食療

食方：烏骨雞一隻、雞冠花21朵。

方義：烏骨雞性平，味甘，入肝、腎經。有補益脾腎，滋陰清熱，健脾止淋的效用。入肝腎，則有滋腎而療白濁，益肝而有和脾之功。雞冠花性涼，味甘、入脾、腎經。有清熱，收斂，止帶的功用。雞冠花通脾經裹血而止崩中，調肝脈助疏洩而斂帶下。烏骨雞、雞冠花二味相合，可益脾、滋陰、除濕、止帶。

功用：補益肝腎，清熱化濕。

食法：烏骨雞去毛（留心、肝、肫），與雞冠花同入砂鍋內

註：加冰糖適量，菊花三朵。

2.  點穴

穴位：大赫穴、下巨虛穴。

治則：大赫，乃腎經、沖脈之會。沖脈乃十二經脈集聚之會。沖脈為經血之海，沖任不固，則不足以統攝經血，而致崩漏、帶下。故點大赫穴位，以協調沖脈，為益「胞宮」之治。腎脈之氣，為化生精血之源。腎虛，氣化不足，則致寒濕下注，傷及任、帶二脈，釀成帶下。點大赫穴位，以滋腎陰，以養任、帶，此乃益「胞脈」而止帶下之法。下巨虛，乃胃經穴位，脾、胃二脈相表裏，胃脈乃水谷之海。和胃氣，可安五臟，點下巨虛穴位，以調胃腸，以化脾陰之濕，有利帶下之益。

點法：雙手無名指、小指屈曲，指腹置於手掌心內勞宮穴部位，拇指屈曲，指腹置於無名指、小指指甲之上，食指屈曲，指腹置於中指本節之上，中指伸直。以鼻徐徐吸氣，雙手中指腹點於雙側大赫穴位，閉氣，以口緩緩呼氣，一吸一呼為一次，反覆七至八次為宜。以鼻徐徐吸氣，雙手中指腹置於雙側下巨虛穴位，閉氣，以口緩緩呼氣。一吸一呼為一次，反覆五次為宜。

功用：滋腎陰，以利精血，和沖脈，以安「胞宮」。調胃土，以助運化，健脾胃，以除濕邪。

朱鶴亭

道號玄鶴子，國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者，出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫，外袓父乃武舉人，父親是嶗山道長玄中子，母親佛教居士。自幼承受家教，熟讀四書五經，承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學，在實踐中，善於結合中西醫理論診斷疾病，長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今，治療過許多疑難雜症，並經常開班傳授養生之道，足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。

View all posts