林偉樑：醫生與精油

我是不一樣的西醫，這源於鄧小平先生和先母。

鄧先生有金句「不論黑貓與白貓，只要捉到老鼠便是好貓」。我比他老人家叻一些，因我會訓練家狗去捉老鼠。至於先母甚喜無綫劇集《柔道龍虎榜》的男主角姿三四郎（竹脇無我）。我小六畢業後，她便叫我到青年會學柔道學了3個多月。

當仁醫以外 也要當心醫

雖然我過了花甲之年，但基本柔道的學理，我還略知一二（雖然柔道不是我的主菜）。我常教病人和朋友學習如何「跌倒」。當失足時，不需用手撐，因會斷手甩骹，而要用上臂（攬頭、攬頸，左邊或右邊看情況）落地，便可將受傷程度減少，不用「攬炒」。全世界的醫生都叫病人預防跌倒，我是少數教病人如何去跌！

先母被庸醫所累，誤診腦癌為一般頭痛，故筆者立志為仁醫。每當問診時，慢性病的病人會展示多包藥物，無奈地說「醫生，這是我每日三餐的食糧！」午夜夢迴，常撫心自問，醫生是要弄好病人的健康。病人食那麼多的化學品，未見其利，先見其害，對他們是否真的健康？除了當仁醫，亦要做有良心的「心醫」。

芳香療法 改善自律神經失衡

身體的疾病來自日積月累的病因，包括內傷七情、外感六淫等。大部分香港人不是「快活人」，他們只是快活，在快的節奏下生活。他們長期處在高度壓力下，過度飲食、作息不正常，累積成虛實夾雜的複雜體質！

人類素來依賴植物生存。自古以來，中西方社會皆有運用各種植物來治病的例子。1928年，法國科學家René-Maurice Gattefossé將精油的療癒作用發表在科學期刊上，並創造了「芳香療法」（aromatherapy）這個概念。至今芳香療法已遍布世界各地。中醫自古以來即對本草的療癒功能有深入的剖析，並建立了完整的辨證理論。

使用精油不分年齡層，芳香療法的特性在於調整各種心靈層次上的問題，改善自律神經系統之失衡。在尋求醫治前，可先使用精油自我緩解症狀。精油也可以作為重病的輔助療法，如緩解癌症患者身心不適，放鬆心情，緩解疼痛等，提升生命品質。

精油亦可作為居家護理之用，例如運用在清潔消毒、殺菌、除塵蟎、淨化空氣、沐浴、肌膚保養等居家用途上。但要用高品質的精油（如有CPTG驗證）。

我的金句是「今天不養生，明天養醫生」，要養生、修身、齊家、治國，才能平天下！

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