新冠肺炎疫情2020年開始在全世界爆發，三年以來對全部人都有很大的影響。當時很多疾病專家都說，這個病毒有可能一直存在，很多人為此擔心不已。除了勸諭大家只要小心，不需要擔心之外，還有個想法與大家分享。
面對這情況，必須要先接受疫情可能不會有完結的一天，跟着才會懂得如何處理。既然病毒不會消失，我們要做的便是放下對它的恐懼，以減少擔心恐懼造成的負能量，影響自己的免疫能力。
其實人生中有不少問題，都是無法徹底被解決的，例如老病死、怨憎會、求不得、愛別離等，當我們肯面對而不逃避，接受而不抗拒的時候，才有機會理智地處理。新冠肺炎就像人生中一個沒法被徹底解決的問題，既然其他問題未能解決仍然可以如常生活，這病毒也就和那些問題一樣了。
工業革命以來，人類一直在濫用地球，物質生活解決了很多不便，卻沒有減少人類的煩惱。佛陀在《火宅喻》中也有形容，屋子已經發生火災，但孩子們因為正玩得不亦樂乎，完全沒有警覺，父親叫他們也不肯離開。這不就像如今地球暖化，引致天災頻仍，而大部分人仍然縱情享樂，絲毫不作思考的情況一樣嗎？
現在正是一個反思生命的好機會，在面對外境與內在的問題交迫時，應該怎麼改變我們的生活方式與態度，擷取生命中真正的需要，而不是隨着貪愛無窮無盡的想要。我們沒法憑一己之力讓病毒的威脅消失，但可以減少生命中遭受的其他煩惱，活得更加自在。
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