提防夏季「香港腳」找上身

為什麼足癬叫「香港腳」？在殖民地時期，不少被派遣來港的英國士兵都得了香港腳，由於香港天氣炎熱和潮濕，士兵們整天穿着長靴，結果足部出現水泡，紅腫化膿，奇癢難耐。而歐洲很少足癬個案，所以這種怪病被認為是在香港才有的流行病，故足癬俗稱為「香港腳」。

香港腳會傳染嗎？由於本病是由致病性真菌引起的足部淺部皮膚病，具有相當的傳染性，接觸患者的鞋、襪等用品，皆有被傳染的機會。有調查顯示，70-80%的成人曾患上程度不一的足癬。以足趾間皮膚水泡、脫皮、糜爛、破裂而有特殊臭味為臨床特徵，成人多見，好發於夏季。如延誤治療，可引發手癬、體癬、股癬等。

中醫臨床分型

本病屬中醫學「腳濕氣」範疇，認為本病多因濕熱蘊積於內，風毒蟲邪乘虛侵襲於外，久則經絡瘀阻，氣血不榮肌膚，乃生此疾。常見臨床分型和治則如下：

（一）濕熱下注型
症狀：趾間浸漬腐白，腐爛流滋，瘙癢疼痛，氣味腥臭，搓破腐白皮破則露出鮮肉部分，黏水似脂；或搓破毒染，皮脫腐爛，自覺疼痛，步履艱難，焮赤腫脹，舌質紅，苔薄黃，脈濡數。
治則：清熱利濕，解毒消腫。
治療方劑：五神湯加減。

（二）腎虛風襲型
症狀：病久不癒，時常趾間劇癢，浮腫，滋水外溢或乾癢脫皮，甚至皸裂，遇熱遇水則疼痛不適，舌質淡紅，少苔，脈虛細。
治則：益氣養陰，散風利濕。
治療方劑：犀角散加減。

（三）血虛風燥型
症狀：皮膚增厚，脫屑，粗糙乾裂，瘙癢不流水，舌紅苔薄，脈弦。
治則：養血潤燥，袪風止癢。
治療方劑：當歸飲子加減。

食療舉例：袪濕三豆飲

材料：黑豆15克、赤小豆15克、炒扁豆10克、生薏米15克、川木瓜6克、懷牛七6克。
製法：先將所有材料洗淨，放入煲內，加適量清水，浸15分鐘，用大火煮沸後改用小火煮30分鐘即可。
功效：祛濕、利水、解毒。

外用浸腳方

材料：苦參20克、地膚子20克、白蘚皮20克、百部15克、藿香10克、黃連10克。
製法：先將所有材料洗淨，放入煲內，加適量清水，浸15分鐘，用大火煮沸後改用小火煮30分鐘，隔渣倒入桶內至微溫後浸腳20分鐘。如水量不夠，可加入適量暖開水。
功效：殺菌止癢。

勤護理可減足癬

有些人認為足癬無法得到根治，而任由此病發展，尤其是香港天氣長期潮濕溫暖，適合提供了良好環境給各種細菌病毒的滋生。的確患者經治療後，短期症狀容易消除，但亦容易復發，但是臨床很難分辨患者是復發，還是再度感染，所以有耐心堅持正確的治療是本病治癒的關鍵。而且，某些病例因為延誤診治，而引起併發症，例如：丹毒、蜂窩織炎等細菌性感染，便相當棘手！

日常調護對病情的康復也非常重要。平時要注意個人衛生，盡量避免使用公共拖鞋、抺布等等，抺腳布要定期消毒，保持足部及鞋履清潔乾爽，防止真菌繁殖，以減低傳染性。飲食方面，減少刺激性飲品，例如茶、咖啡，酒等等。

備註：以上食療及外用方法建議純粹屬於個人經驗，最好徵詢醫師後使用為佳！

温愛詩

香港註冊中醫。醫學博士。中醫皮膚專家。嶺南皮膚病流派傳承人。養生美食設計及策劃。香港大學中醫全科學士及中醫（針灸）碩士，廣州中醫藥大學醫學博士（皮膚科）。現任世界中醫藥學會聯合會皮膚科專業委員會理事、中國中醫藥研究促進會皮膚性病學會委員會理事、香港註冊中醫學會皮膚科專業委員會委員、香港藥行商會副會長及香港中藥學會理事等。 香港大學SPACE中醫藥課程兼職講師及香港註冊中醫學會濕熱專題培訓講師。 師承嶺南派國家級名老中醫心血管專家羅致強教授、嶺南皮膚流派禤國維國醫大師及范瑞強教授等。 臨床擅用嶺南特色中藥治療內科雜病、婦兒科、胃腸消化病及皮膚病等。 行醫之餘潛心研究美食養生保健良方。認為「有之於內，形之於外」，體內各臟腑氣血運行順暢，外在體態容顏更顯青春靚麗。 曾負笈法國與美國，喜歡自助旅遊探討各地風土民情及發掘地道特色美食，足跡遍世界。曾多次擔任香港大學校友會餐廳、灼見名家及著名機構養生美食盛宴之全權策劃及演講，崇尚「藥食互補」、「寓養與食」，帶領極緻品味美食養生新潮流。

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