灼見名家
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們
No Result
View All Result
灼見名家
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們
No Result
View All Result
灼見名家
首頁 健康 拯救脂溢性脫髮

拯救脂溢性脫髮

脂溢性脫髮屬中醫學「蛀髮癬」和「髮蛀脫髮」的範疇,認為本病的發生因飲食失調,脾胃濕熱內蘊;或因燥毒風邪外侵頭皮;或因肝腎不足,陰虛血少,使頭髮失養導致脫髮。

温愛詩 作者: 温愛詩
2019-08-10
中醫御膚道

標籤: 中醫皮膚科中醫食療中醫養生嶺南皮膚病流派温愛詩博士生髮護髮脂溢性脫髮脫髮
脫髮雖為小恙,但嚴重影響儀表,令人十分擔憂和恐懼,分分鐘小恙鬱成卻為大病。(Shutterstock)
脫髮雖為小恙,但嚴重影響儀表,令人十分擔憂和恐懼,分分鐘小恙鬱成卻為大病。(Shutterstock)
0
SHARES
3.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

聰明「絕頂」,俗語說聰明的腦袋不長毛,到底是事實,還是自我安慰?相信大家都明白一個髮型的重要性,日漸後退的髮線不僅拉低顏值,更可能是健康出現問題的訊號!

人體平均每天約有100根左右的頭髮脫落。正常頭髮的生長周期可分生長期、退行期和休止期三個階段,脫落和生長處於動態平衡中,當生髮的速度過慢,頭髮日漸稀少和變短變細,便稱為脫髮。脫髮雖為小恙,但嚴重影響儀表,令人十分擔憂和恐懼,分分鐘小恙鬱成大病。

脂溢性脫髮又稱「雄性激素性禿髮」、「彌漫性禿髮」。男女均可發生,但以男性患者常見,其病程大多緩慢,早期兩側鬢角處脫髮,前額髮際處也可伴有某些程度的脫落。隨着上述部位脫髮逐漸加重,頭頂髮量也開始減少,後期在這兩禿髮區融合成片,呈馬蹄形外觀。患者的髮質多乾橾枯槁,頭皮油膩,大量灰白色皮屑。西醫尚未完全掌握本病病因,多認為與遺傳因素、內分泌失調等有關,而精神因素、飲食因素、病茵感染等均是誘發或加重本病的因素。

本病屬中醫學「蛀髮癬」和「髮蛀脫髮」的範疇,認為本病的發生因飲食失調,脾胃濕熱內蘊;或因燥毒風邪外侵頭皮;或因肝腎不足,陰虛血少,使頭髮失養導致脫髮。其病變在毛髮,病機為濕、熱、風邪,病位臟腑,尤與肝脾腎不調關係密切。常見臨床分型及治則如下:

症型

(一)血熱風燥型
症狀:頭髮乾枯,略有焦黃,均勻而稀疏脫落,搔之則白屑飛揚,落之又生,自覺頭部烘熱,頭皮燥癢。伴有口乾咽燥、尿黃、舌質紅、苔淡黃或微乾、脈數。治則以涼血清熱、袪風潤髮為主。治療代表方劑為涼血消風散加減。

(二)濕熱熏蒸型
症狀:頭髮稀疏脫落,伴頭皮光亮潮紅,頭屑較明顯或頭髮瘙癢。伴有口乾口苦、煩躁易怒、胃納差、舌質紅、苔黃膩、脈弦滑。治則以健脾祛濕,清熱護髮為主。治療代表方劑為萆薢滲濕湯加減。

(三)肝腎不足型
症狀:患者素體虛弱或腦力過度為主,頭髮稀疏脫落日久,脫髮處頭皮光滑。伴頭暈失眠、記憶力差、腰膝痠軟、夜尿頻多脈沉細;偏陰虛者,伴口苦、五心煩熱、舌質紅、苔少、脈細數。治則以滋肝補腎,養髮生髮為主。治療代表方劑為七寶美髯丹加減。

中醫食療

(一)清熱生髮茶
林料:女貞子10克、蒲公英10克、連翹6克、蔓荊子3克、白蒺藜6克、杭菊5克、丹參10克、甘草3克。
製法:先將所有材料洗淨,放入煲內,加適量清水,浸15分鐘後用大火煲滾後,轉用慢火煲30分鐘即可,可加入適量白糖調味。
功效:清熱祛風,涼血止癢。

(二)祛濕健髮茶
林料:土茯苓15克、蒲公英10克、桑葉3克、雞蛋花5克、薄蓋靈芝5克、松針5克。
製法:先將所有材料洗淨,放入煲內,加適量清水,浸15分鐘後用大火煲滾後,轉用慢火煲30分鐘即可,可加入適量白糖調味。
功效:清熱利濕,祛油健髮。

踏入中年必須養護頭髮

「髮為血之餘」、「腎之華在髮」,說明腎精充沛,氣血旺盛者,其毛髮必然濃密潤澤。所謂「十個光頭,九個富」,對男士們來說,還可以這樣自我安慰一下,但一頭烏黑柔順的秀髮是形容女士美麗的標準之一,脫髮對女士來說簡直是一埸惡夢,很多女士日常重視臉部皮膚護理,卻偏偏忽略了更年期前後,體內雌激素水平改變而引起的脫髮問題。有謂:「四十而不惑」,既而過了不惑之年,就該好好注意調理身子,特別在40、50歳時,肝腎功能的退化往往是明顯而急速的。如何才能努力保住頭上青絲更是中年人士刻不容緩的當務之急!

備註:以上食療建議純粹屬於個人經驗,最好徵詢醫師後服用為佳!

更多精采文章

  • 預防春夏濕疹大爆發預防春夏濕疹大爆發
  • 白蝕 (白癜風)也有陰晴圓缺白蝕 (白癜風)也有陰晴圓缺
  • 皮膚的「五色飲食」清單皮膚的「五色飲食」清單
  • 預防秋冬皮膚瘙癢症預防秋冬皮膚瘙癢症
  • 硬着頭皮走過「牛皮癬」硬着頭皮走過「牛皮癬」

0

温愛詩

香港註冊中醫。醫學博士。中醫皮膚專家。嶺南皮膚病流派傳承人。養生美食設計及策劃。香港大學中醫全科學士及中醫(針灸)碩士,廣州中醫藥大學醫學博士(皮膚科)。現任世界中醫藥學會聯合會皮膚科專業委員會理事、中國中醫藥研究促進會皮膚性病學會委員會理事、香港註冊中醫學會皮膚科專業委員會委員、香港藥行商會副會長及香港中藥學會理事等。 香港大學SPACE中醫藥課程兼職講師及香港註冊中醫學會濕熱專題培訓講師。 師承嶺南派國家級名老中醫心血管專家羅致強教授、嶺南皮膚流派禤國維國醫大師及范瑞強教授等。 臨床擅用嶺南特色中藥治療內科雜病、婦兒科、胃腸消化病及皮膚病等。 行醫之餘潛心研究美食養生保健良方。認為「有之於內,形之於外」,體內各臟腑氣血運行順暢,外在體態容顏更顯青春靚麗。 曾負笈法國與美國,喜歡自助旅遊探討各地風土民情及發掘地道特色美食,足跡遍世界。曾多次擔任香港大學校友會餐廳、灼見名家及著名機構養生美食盛宴之全權策劃及演講,崇尚「藥食互補」、「寓養與食」,帶領極緻品味美食養生新潮流。
View all posts
標籤: 中醫皮膚科中醫食療中醫養生嶺南皮膚病流派温愛詩博士生髮護髮脂溢性脫髮脫髮
申請成為灼見名家基本會員,免費收取電子報
同意灼見名家會員服務條款及細則
Please login to join discussion

編輯精選

北韓領袖金正恩巡視平壤的藥店,了解藥物供需情況。(亞新社)
大中華視野

北韓抗疫之戰

作者: 盧兆興
2022-05-23
科大校董會主席廖長城(右)與科大首位女校長葉玉如教授。(香港科技大學圖片)
灼見專訪

葉玉如將任科大校長 雷鼎鳴:跨地域校際合作料有作為

作者: 本社編輯部
2022-05-22
香港大會堂紀念花園中央的十二邊形紀念龕。
灼見文化

3幢歷史建築列法定古蹟 大會堂見證5任港督就職

作者: 本社編輯部
2022-05-21
立法會議員、新民主黨副主席潘國山(前左二)等周四會晤行政長官當選人李家超,對他提出在全港18區成立「地區服務及關愛隊伍」義工網絡表示支持。(灼見名家製圖)
灼見專訪

潘國山:彌補區議會局限 倡建「地區治理平台」

作者: 本社編輯部
2022-05-20
眾人在「心經簡林」下的大合照。(攝影:譚建平女士)
字旅相逢

煙雨迷濛踏翠微──訪簡林、思往事

作者: 馮珍今
2022-05-20

影片

  • 霍詠強:西方制裁俄羅斯造成怎樣的糧食危機?中國為何受一宗半真半假新聞負累?
  • 黃錦輝教授:元宇宙更難保障私隱?有更大空間推送虛假資訊造成瞞騙?
  • 雷鼎鳴:疫情對中國經濟有何影響? 動態清零是否可行? 制裁不絕 逆全球化時代如何自保?
  • 陳妙霞博士:針眼(麥粒腫)的成因是什麼?如何透過食療及針灸消腫解毒?
  • 曾鈺成:為薪酬趨勢調查討個公道 調查方法有其道理 結果非公務員調薪唯一考慮
  • 霍詠強:美國大殺傷力網絡企業如何控制全球輿論? 中國怎樣反制 建立平台說好自己故事?
  • 黃錦輝教授:在元宇宙做生意無王管欺騙程度高?用虛擬貨幣交易為何不是貨真價實?
  • 雷鼎鳴:疫情怎樣由壞事變好事?從歷史上三次嚴重瘟疫汲取到什麼教訓?
  • 嶺南中醫世家羅頌慧博士:補血中藥功效逐一介紹 如何提防買到假貨? 推薦古方八珍湯補氣益血
  • 林偉樑醫生X林冠傑中醫師:打疫苗出現情緒問題怎麼辦?善用不同精油幫病人紓緩壓力
Currently Playing

熱門文章

  • 準備退休準備退休 洪細君
  • 俄中唇亡齒寒  港再逢大變局俄中唇亡齒寒 港再逢大變局 袁彌昌
  • 煙雨迷濛踏翠微──訪簡林、思往事煙雨迷濛踏翠微──訪簡林、思往事 馮珍今
  • 姜濤:港保險資本監管體系助控風險姜濤:港保險資本監管體系助控風險 香港中國金融協會
  • 本末倒置本末倒置 常霖法師
  • 芬蘭瑞典入北約 半路殺出土耳其芬蘭瑞典入北約 半路殺出土耳其 丁望
  • 進入沙崩世紀的國家會怎樣?進入沙崩世紀的國家會怎樣? 張建雄
  • 參觀亞洲協會香港中心「復甦生息、逆中求存、重振旗鼓」攝影展  林鄭月娥:「最後任務」保育電車小輪參觀亞洲協會香港中心「復甦生息、逆中求存、重振旗鼓」攝影展 林鄭月娥:「最後任務」保育電車小輪 本社編輯部
  • 葉玉如將任科大校長  雷鼎鳴:跨地域校際合作料有作為葉玉如將任科大校長 雷鼎鳴:跨地域校際合作料有作為 本社編輯部
  • 第三次世界大戰vs第四次工業革命第三次世界大戰vs第四次工業革命 何劍輝
  • 梁廣灝:鐵路工程延宕 帶來深刻教訓梁廣灝:鐵路工程延宕 帶來深刻教訓 編輯精選
  • 兩年一次的戰役如何終結兩年一次的戰役如何終結 張建雄
  • 教育改革教育改革 陳文鴻
  • 重組政府架構與發展北都的核心啟示重組政府架構與發展北都的核心啟示 陸恭蕙
  • 來自基層家庭的閃耀之星來自基層家庭的閃耀之星 曹啟樂
  • 香港有望成為全球家族辦公室樞紐香港有望成為全球家族辦公室樞紐 蘇文傑
  • 砂子的故事砂子的故事 譚寶碩
  • 潘俊恩:俄烏戰爭未料攻守勢異  芬蘭瑞典無懼邁步北約潘俊恩:俄烏戰爭未料攻守勢異 芬蘭瑞典無懼邁步北約 編輯精選
  • 賓至如歸賓至如歸 李志強
  • 嫌棄上一代嫌棄上一代 羅乃萱

推薦作家

  • 靳杰強
  • 曹啟樂
  • 盧兆興
  • 張建雄
  • 艾雲豪
  • 邵志堯
  • 管仲連
  • 施林海
  • 蘇文傑
  • 張灼祥
  • 釋證嚴
  • 蔡世鴻

承印人

灼見名家傳媒有限公司
地址 : 香港黃竹坑道21號環匯廣場10樓1002室

聯絡我們

公司 : 灼見名家傳媒有限公司
地址 : 香港黃竹坑道21號環匯廣場10樓1002室
總機 : +852 2818 3011
傳真 : +852 2818 3022
業務電話 :+852 2818 3638
電郵 : contact@master-insight.com

追蹤我們的社交平台

會員訂閱「灼見名家」電子報

© Master Insight Media Limited 2022 All rights reserved. 私隱政策

No Result
View All Result
  • 政局
    • 中國
    • 香港
    • 台灣
    • 國際
  • 教育
    • 親子
    • 幼兒教育
    • 小學
    • 中學
    • 高等教育
    • 國際教育
  • 文化
    • 文學
    • 歷史
    • 藝術
    • 語言
    • 電影
  • 財經
    • 地產
    • 投資
    • 金融
  • 生活
    • 心靈
    • 潮流
    • 飲食
    • 旅遊
  • 健康
    • 中醫
    • 西醫
    • 保健
    • 運動
  • 商業
    • 企管
    • 創業
    • 領袖
  • 科技
    • 科普
    • 科研
  • 影片
  • 名家榜
  • 灼見活動
  • 關於我們

© Master Insight Media Limited 2022 All rights reserved. 私隱政策

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In