心在、自在

2021年在南豐紗廠辦完「『紡』如人生──常霖法師禪藝展」之後，不少人都關心那些大型作品會如何處理？在因緣和合之下，那次的作品已經移師嘉道理農場暨植物園繼續展出，並且命名為「心在、自在」常霖法師大自然禪藝體驗，展期起碼會到2022年底。

什麼是「心在、自在」？理論其實很簡單，只要時時刻刻人在心也在便可以了。

一般人都覺得做人最重要是活得開心，我卻覺得重點是要活得自在，即是不管發生任何事，順境還是逆境都是自然現象，如果開心的時候覺得自在，就不會不斷地追求開心，而不開心的時候也同樣自在的話，就等於沒有不開心了。想要保持「自在」，秘訣就是要「心在」，很多人大部分時間都人在心不在，即是等於身心不平衡，又怎可以自在呢？

要做得到身心平衡的話，必須經過不斷修行練習，才可以培養出比較強的自我覺察能力。建議大家在手機下載「停一停 心呼吸」應用程式，然後在家每天早晚持續練習，就算每次只是10分鐘，一段時間之後，一定可以生活得比較自在。

這次印在透明膠片上的大型作品，在嘉道理農場暨植物園作戶外長時間展出，過程中不斷呈現成住壞空的無常轉變，在不同的時間或者角度欣賞時，也會跟園內的大自然環境融合而有不同的感受，加上每個月舉辦的各項禪藝活動，希望透過這些體驗，讓大家知道大自然有療癒能力，而且禪修、藝術和生活，也是分不開來的。

活動詳情：https://www.kfbg.org/tc/events/pause-breathe-in-nature-zen-art-experience-by-changlin-fashi

常霖法師

俗名葉青霖，出家前為香港著名專業攝影師，香港理工學院（今理工大學）設計系畢業，在2009年放下俗世的名與利，到台灣跟隨果如法師座下，於2010年剃度出家。法師接觸攝影經驗超過50年，作品常見於各類傳媒及展覽，亦經常出版免費結緣的攝影及生活禪修專集，分享他的攝影和修行心得。近年經常以輕鬆易懂，融合生活藝術的方式帶領禪修活動，更創立「心呼吸」慈善機構，希望幫助多些人活出自在的人生。
Facebook、Instagram、YouTube：常霖法師

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