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首頁 生活 年年是好年──韭菜花炒生死戀

年年是好年──韭菜花炒生死戀

一般說生死戀菜式都是鹹魚蒸鮮魚,一生一死的意思,但今次來個鹹魚粒炒石斑球,試試不同做法,還加上翠綠爽口的韭菜花,視覺上美得多了。

李文基 作者: 李文基
2023-01-29
共享共嘗

標籤: 新冠疫情生死戀癸卯兔年石斑韭菜花鹹魚
今次和大家分享菜餚是韭菜花炒生死戀。(作者提供圖片)
今次和大家分享菜餚是韭菜花炒生死戀。(作者提供圖片)

踏入兔年,在此跟讀者們拜個好年,祝大家百毒不侵!出入平安!財息兼收!這麼多年來在不知不覺間認識了不同社會各階層的好友,可能是在食肆飲食閒談,沒有利益衝突下飲多兩杯就能打開話題,天南地北,嘻哈人生。

今年兔年是我的本命年,一般談術數的都說我今年犯太歲,要小心做事,怕受損傷,但對我來說人生中已過了幾個兔年,又何妨再多一個,從沒擔心過。本身又沒有做大生意買賣,也沒有從政念頭,只是幹飲食業,做好一個廚房佬的本份,遇到機緣幫幫手做些公益事便心安理得,哪管他說虎年虎虎生威,龍年龍運吉祥,但知道屬兔者肯定是足智多謀,因為狡兔有三窟,做事者會有多樣想法以應對事態,不會一成不變吧!

其實香港人3年來面對全球疫情災難,都能冷靜應付,香港有健全醫療制度,有專業醫學團隊,更有大無畏精神的醫護人員,不分晝夜為我們服務,實在是港人之福,在此感謝他們的無私奉獻!但願全球走出病毒陰霾,重回正軌,回復無拘無束的生活。

共享共嘗:韭菜花炒生死戀

今次和大家分享菜餚是韭菜花炒生死戀。

材料︰韭菜花4両(切去頭尾)、馬友鹹魚肉1両(切粗粒)、石斑肉8両(切厚件)、薑10小片、乾蔥片1茶匙、青蔥10短度

調料︰海鹽半茶匙、生油2湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、生粉芡半湯匙、紹酒2湯匙

做法︰石斑件醃上海鹽1/4茶匙和生油1/2湯匙。炒鑊燒熱注生油1/2湯匙,炒鹹魚粒至香撈出。原鑊注生油1湯匙,放入石斑件輕輕煎過兩面,加入薑片、乾蔥和青蔥略炒,調入蠔油、生抽炒勻,下韭菜花段、鹹魚粒炒至透香,調生粉芡灒紹酒便可上碟食用。

基哥Tips︰一般說生死戀菜式都是鹹魚蒸鮮魚,一生一死的意思,但今次來個鹹魚粒炒石斑球,試試不同做法,還加上翠綠爽口的韭菜花,視覺上美得多了。

原刊於《晴報》,本社獲作者修繕後授權轉載。

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李文基

人稱基哥。 基哥自小對廚藝耳濡目染,他的外婆煮得一手好菜,而父親是廚師,但基哥卻向父親身邊的世叔伯討教,希望得到多方面的烹飪知識。入行30年的基哥,與大師楊貫一(世界御廚鮑魚大王)結緣於「一哥」任顧問的著名魚翅酒家,當時基哥為得良師,便追隨楊貫一大師學藝,長達16年。 為對烹飪這門專業追求更大挑戰,基哥於2003年自立門戶,創辦「灣仔人家」私房菜按客人要求烹調特色菜肴,以饗饕家。這些年來為師傳楊貫一走遍大江南北,成立加盟店,亦為電視劇出任菜式創作、示範演出,電視劇《金玉滿堂》、《闔府統請》及《鳳凰四重奏》均是其代表創作;基哥也曾與余安安合作主持《安安美味約會》,共赴西班牙作飲食交流;日本朝日新聞到香港採訪「私房菜」飲食文化時,也曾訪問他。 基哥現為「富家精選粵菜」私房菜合夥人、香港現代管理(飲食)專業協會會董、法國美食協會會員、法國藍帶美食會會員、世界中國烹飪聯合協會國際中餐大師等。
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標籤: 新冠疫情生死戀癸卯兔年石斑韭菜花鹹魚
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