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首頁 生活 富貴禪

富貴禪

參加禪修營好像服用麻醉劑,禪修期間身心舒暢,但過後便回復原狀,沒有真正解決問題。

常霖法師 作者: 常霖法師
2019-12-17
常降甘霖

標籤: 修行禪修
禪修只是一種過程和方法,最後能夠明心見性,得到自在解脫,才是最終的目的。(作者提供)
禪修只是一種過程和方法,最後能夠明心見性,得到自在解脫,才是最終的目的。(作者提供)
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家師果如法師帶領的禪修活動,向以棒喝齊下、機關盡出的嚴厲方法著稱。參加過的禪眾,有不少覺得身心受用,也有部分從此卻步而不敢再來,原因當然是害怕辛苦。甚至有人提出,能否有「富貴禪」的修行方法?意思是希望在禪修期間,完全不用捱苦,身體的覺受仍然舒適暢快,但又同時能夠在參禪方面得力。

現時已經有不少道場或機構,都在舉辦比較輕鬆的禪修營,讓處身這個商業社會疲於奔命的人,能有機會藉着禪修來紓緩壓力,放鬆身心。

記得2002年曾經參加法鼓山的菁英禪三,那時聖嚴師公剛開始建設法鼓山,特別設計了這個短短三天,比較輕鬆的禪修營,來接引社會上一群工作繁忙,事業成功的人士。雖然只有三天,但是大家的印象都很深刻,有些參加者對事物的看法更從此改觀。

不過嚴厲的禪修方法也有它的獨特性,我們的人生處於許多的苦,生死無常以及世事變換的苦更是在心上難當,嚴厲的禪修法正是在一個安全的環境下逼迫你面對心內的苦,讓大家更能體會自心的煩惱,以及該怎麼用上佛法?

修行不要執着在最終目的

其實方法不管是嚴厲還是輕鬆,都也只是一個教法,重要的是要把學到的帶回日常生活中不斷練習,否則就像家師說的,參加禪修營好像服用麻醉劑,禪修期間身心舒暢,但過後便回復原狀,沒有真正解決問題。

禪修只是一種過程和方法,最後能夠明心見性,得到自在解脫,才是最終的目的。不過一定要注意,不論何種修行方法,在過程中都要完全投入,也不要執着在最終目的,連最終目的都放下,才有可能達到明心見性、自在解脫的境界。

原刊於《溫暖人間》,本社獲作者授權轉載。

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常霖法師

俗名葉青霖,出家前為香港著名專業攝影師,香港理工學院(今理工大學)設計系畢業,在2009年放下俗世的名與利,到台灣跟隨果如法師座下,於2010年剃度出家。法師接觸攝影經驗超過50年,作品常見於各類傳媒及展覽,亦經常出版免費結緣的攝影及生活禪修專集,分享他的攝影和修行心得。近年經常以輕鬆易懂,融合生活藝術的方式帶領禪修活動,更創立「心呼吸」慈善機構,希望幫助多些人活出自在的人生。
Facebook、Instagram、YouTube:常霖法師
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