如何才能提高工作效能？|編輯精選

《與成功有約：高效能人士的七個習慣》介紹的七大習慣最合乎效能原則，且效果最為持久，能夠幫助你更有效的解決問題、把握機會以及吸收最多的正確觀念。

效能包括兩個要素：一是產出，也就是你希望獲得的結果；一是產能，也就是你藉以達到目標的資產或本領。效能來自於平衡，產出與產能必須平衡，才能達到真正的高效能。

過分重視產出，會破壞健康、耗損機器、降低銀行存款及危害人際關係；但太過維護產能，就如同一個人每天長跑三至四小時，滿以為可以因此多活十年，但不知其實正在透支生命。唯有產出與產能取得平衡，才能達到真正的效能。雖然你常會因此面臨困難的抉擇，但這的確是效能原則的精髓所在。

產出與產能平衡是效能的關鍵，就像一座燈塔，定義了效能的思維，也是書中所選七個習慣的基礎。

理解並分享七個習慣

開始探討成功人士的七個習慣前，我想先提出兩種思維移轉，這能大大增加你對本書的理解。

首先，我建議讀者不要把這些觀念看成是一本「書」，讀完了就收回書架上。你可以先從頭到尾讀一次，理解全貌，但全書的觀念是為了促成持續性的改變與成長。每個習慣之後都有建議與執行的要點，幫助你專注在個別習慣的養成。等到你進入了更深度的理解與實行，可以再回頭閱讀每個習慣內涵的原則，擴展你的理解、技巧與期望。

其次，我建議讀者閱讀時，將學習者的思維與角色，轉換為老師的角色與思維。在讀完後的48小時內，採取一個由內而外的方式，把自己從書中學習到的感想，再分享出去，與他人討論。

譬如，如果你得在48小時內將產出、產能的平衡教給另一個人，這會如何影響你的閱讀過程？在你閱讀本章最後一段的同時，請試試這個方法，想像你明天就要把讀到的觀點教給伴侶、孩子、工作夥伴或是朋友。請觀察你的心智與情緒有什麼不一樣。

如果你能敞開心胸，誠懇分享你學到的，他人對你的認知或負面標籤很可能就此消散，這是十分驚人的轉變。

要是別人認為你不停轉變與成長，就會更願意幫助你、支持你，甚至與你共事，你們甚至能將七個習慣整合到各自的生活中。

佛格森（Marilyn Ferguson）提到：「誰都不可能說服另一個人改變，每個人的改變之門，只能從內在打開。我們不可能幫別人開門，不論是透過爭執或訴諸情感，都不可能。」

自我成長是最值得的投資

如果你決定打開自己的「改變之門」，學習並實踐這七個習慣，我敢保證，你會經歷很多正面的成果。首先，你的成長會循序漸進，但效應卻是革命性的，光是產出與產能平衡的原則，就能改變大多數的個人和組織。

「主動積極」、「以終為始」、「要事第一」，這三個習慣涉及的是個人成功，以此打開「改變之門」，可以大大提升自信——你會更了解自己，看到自己的本性、價值、自我認知、自制與內在的方向，這能帶給你內在的平靜。你從內在定義自己，不再受他人評價左右，也不再與人比較。

諷刺的是，你會發現，當你不再介意他人對你的看法，你會更關心別人看待自己和他們的世界的方式，包含他們與你的關係，而你的情緒也不再因為他人的缺失而波動。你會發現，改變更容易了，而且也更樂於改變某些深層且幾乎原本無法改變的內在狀態。

「雙贏思維」、「知彼解己」、「統合綜效」，這三個習慣則關係到公眾的成功，你會找到並釋出內在的想望與資源，着手重建並療癒已經惡化甚至破裂的重要關係。本來就十分良好的關係會更深入、更紥實、更有創造性與冒險性。

最後，第七個習慣，如果深深內化，將會延續前六個習慣，幫助你達到真正的獨立，並與周圍互信互賴。透過這個互賴的關係，你的身心都將獲得飽滿與充分的能量。

無論你現在的狀況如何，你可以放下老舊而挫敗的模式，換上新效能、新習慣，得到快樂的新生活與互信的關係，並帶着這些習慣持續成長。過程中，請保持耐心，因為再沒有比自我成長更值得投資的了。

新書簡介

書名：《與成功有約：高效能人士的七個習慣》（30週年全新增訂版，The 7 Habits of Highly Effective People: 30th Anniversary Edition）

作者：史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）、西恩．柯維（Sean Covey）

譯者：顧淑馨

出版社：天下文化出版社

出版日期：2020年10月

作者介紹

史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）

哈佛大學企管碩士、楊百翰大學博士，國際知名教育訓練機構「富蘭克林柯維公司」（FranklinCovey Co.）共同創辦人。《時代》（Time）雜誌稱譽柯維為「人類潛能的導師」，並獲選為全美25位最有影響力的人物之一；在領導理論、家庭與人際關係、個人管理等領域素負盛名，以深刻且直接的引導，畢生致力於向大眾證明，每個人都能掌握自己的命運。

柯維的其他重要著作，包括：《成功哪有那麼難》、《7個習慣教出優秀的孩子》、《與生活有約》、《與幸福有約》、《與領導有約》、《第8個習慣》、《柯維經典語錄》、《漫畫讀通柯維成功學》、《第3選擇》及《讓好工作找上你》等。柯維於2012年7月過世，但他在領導力、時間管理、效能、成功，以及愛與家庭關係等領域的卓見，留傳後世無與倫比的精神資產。

西恩．柯維（Sean Covey）

富蘭克林柯維教育集團（FranklinCovey Education）總裁。史蒂芬．柯維之子，哈佛大學企管碩士。他致力於將領導力原則及技能帶給全球的學生、教育工作者、學校，以期帶動全球的教育變革，同時也是《紐約時報》暢銷書作者，著作包括：《執行力的修練》、《七個好習慣：與成功有約兒童繪本版》，以及被譯成二十種語言、全球銷售逾八百萬冊的《7個習慣決定未來》。