嚴寒風雨中的體會

曾經在法國的梅村參加過兩年冬安居，一行禪師提倡在生活中的正念修習，跟我一直推行把禪修融合生活的理念非常相應，在這裏跟大家分享其中一次經驗。

法國的冬天很冷，有一年住的寮房要穿過戶外才能到達浴室，浴室沒有暖氣也沒有窗戶，所以淋浴時必須要開燈照明，而燈是跟抽氣扇同時開關的，於是在攝氏零度左右的氣溫下，強勁的抽氣扇在開始脫衣服時，已經不斷把寒風引入浴室，可以想像每次洗澡都不是太大的享受。

冬安居期間，一行禪師會在座落不同地點的道場輪流開示，其中下村道場距離我住的上村較近，因為環保關係，通常都會徒步走大約40分鐘的路過去。有一次傍晚我獨自一人從下村走回上村，開始不久便下大雨，而且刮起大風，我的雨傘也敵不過強風而吹壞了。

風雨在接近攝氏零度的氣溫下，從四方八面向我襲來，當時手中拿着破傘，還有30分鐘的路程，我也不可能在這狀態下快跑這麼遠，於是心念一轉，不再急着想什麼時候才回到去，只是好好的踏實每一步，實踐「投入過程，不管結果」的理論，就是這樣一步一步的，不久便回到上村。

幾乎全身濕透的我第一時間跑進浴室，熱水一淋下來，轉眼間便像身處天堂一樣。同樣是那個浴室，在自己經歷一番風雨後，感覺完全不同。每個困難和逆境都是我們學習和進步的機會，這一次又再親身體會了。

常霖法師

俗名葉青霖，出家前為香港著名專業攝影師，香港理工學院（今理工大學）設計系畢業，在2009年放下俗世的名與利，到台灣跟隨果如法師座下，於2010年剃度出家。法師接觸攝影經驗超過50年，作品常見於各類傳媒及展覽，亦經常出版免費結緣的攝影及生活禪修專集，分享他的攝影和修行心得。近年經常以輕鬆易懂，融合生活藝術的方式帶領禪修活動，更創立「心呼吸」慈善機構，希望幫助多些人活出自在的人生。
Facebook、Instagram、YouTube：常霖法師

View all posts