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首頁 健康 呼吸是物質性的科學

呼吸是物質性的科學

狹義地說,呼吸方法乃是習練意志支配呼吸;廣義地講,呼吸方法乃是表現、研究、探索人體生命科學的一門學科。

朱鶴亭 作者: 朱鶴亭
2019-11-06
朱鶴亭養生智慧

標籤: 千里眼呼吸妖術生命科學順風耳
呼吸是氧與二氧化碳的氣體交流,是肺臟活動的規律,所以強化呼吸功能,是基於物質之上的生理科學。(Shutterstock)
呼吸是氧與二氧化碳的氣體交流,是肺臟活動的規律,所以強化呼吸功能,是基於物質之上的生理科學。(Shutterstock)
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上期藉案例談到習練呼吸如何避免「走火入魔」,以及如何用中成藥治療「走火」,今期繼續從生理科學的角度分析呼吸。

出入名利場 難臻玄妙境

呼吸是科學,因為它是物質的,是生命呼吸的必然。是氧與二氧化碳的氣體交流,是肺臟活動的規律,所以強化呼吸功能,自然是基於物質之上的生理科學。

但是,要把呼吸習練達到真妙的境界,一是日子有功,「冰凍三尺,非一日之寒」;二是世俗之中追名逐利之輩,並不容易進入玄妙之境。

狹義地說,呼吸方法乃是習練意志支配呼吸;廣義地講,呼吸方法乃是表現、研究、探索人體生命科學的一門學科。

儒釋道醫 修習各有千秋

儒、道、佛家,在追求精神世界之真諦、探求物質世界之文明歷程中,各有千秋。儒家之修身、養性、吐納;道家之煉丹;佛家之坐禪;以及醫家之行氣、導引等,無不是基於升華意識、協調呼吸、強化氣息、協和臟腑、調和氣血、疏通經脈、平衡陰陽、增強體質、強健身體、繼而樹立信念,向所追求的境界謀求升華。

因此,習氣的基礎是物質的,完全將習練呼吸陷入虛幻境界,只能令自己「走火入魔」,呼吸既是習練,且易學習,更易掌握,絕非是玄之又玄、神乎其神、呼風喚雨、騰雲駕霧、千里眼、順風耳、土遁萬里、點石成金、異地傳神之妖術,呼吸是物質性的科學。

下期續談中國醫學經典中關於呼吸的論述,敬請留意。

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朱鶴亭

道號玄鶴子,國際著名養生學家、道家傳統中醫學家、道學哲理書法家。中國民間武術家聯合會主席、中國武林書畫家協會主席、世界傑出醫師協會名譽會長、全國民間中醫師獨特診療技術研究會名譽主席。中醫學者,出身於儒道釋世家。袓父乃民間中醫,外袓父乃武舉人,父親是嶗山道長玄中子,母親佛教居士。自幼承受家教,熟讀四書五經,承其父傳授道家養生學、中華醫學、道家玄學及武學。在大學任教及在科研部門機構工作數十年。潛心研究道家養生學、中醫學及武學,在實踐中,善於結合中西醫理論診斷疾病,長於運用食療、點穴、針灸、氣功、中草藥等綜合療法。自1947年開始診症至今,治療過許多疑難雜症,並經常開班傳授養生之道,足跡遍及東歐、西歐、美洲、澳洲及東南亞等國家和地區。曾出版幾十部運動醫療、養生寶典、養生書法集的主要著作。近年應邀在全國各地講授道家養生學、醫藥學、哲學、企業管理學等。
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