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首頁 健康 何詩蓓文武雙全 體現香港精神 榮膺本社「2021年度風雲人物」

何詩蓓文武雙全 體現香港精神 榮膺本社「2021年度風雲人物」

香港泳手何詩蓓榮膺本社「2021年度風雲人物」,她希望自身能成為一個好榜樣,以生命影響生命,啟發及鼓勵年輕的香港運動員,讓所有人知道香港運動員是很有能力,可以到達國際水平。

本社編輯部 作者: 本社編輯部
2021-12-31
灼見報道

撰文:李曉欣

標籤: 2021年度風雲人物世界紀錄世錦賽何詩蓓東京奧運混血飛魚游泳健將灼見原創灼見獨家香港運動員
何詩蓓相信從游泳中領悟到的人生觀,即使退出泳壇、脫下戰衣,也能一生受用。(灼見名家製圖)
何詩蓓相信從游泳中領悟到的人生觀,即使退出泳壇、脫下戰衣,也能一生受用。(灼見名家製圖)
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距離新冠疫情爆發已接近兩年,香港成為「口罩之都」,所有大型活動或聚會均被取消,令不少市民鬱鬱寡歡。然而,回顧2021年,香港運動員在東京奧運會捷報連連,即使受挫亦後來居上,令港人為之振奮,掃清心中積累的鬱悶。他們也成為了這一代不少人心中的偶像,鼓勵着市民勇於面對「疫」境,在實現自己的夢想旅途上保持堅毅不屈的精神。

當中,有「混血飛魚」美譽的何詩蓓,自開始運動員生涯以來,屢次打破大會、亞太區,以至世界紀錄。行政長官林鄭月娥更稱讚她為香港泳壇一再寫下光輝一頁,為2021年的香港體育事業劃上一個更完美的句號。何詩蓓榮膺本社2021年度風雲人物,可謂實至名歸、當之無愧。

何詩蓓6個月大時就已被戴上游泳手袖,在家中的泳池與水共舞;4歲開始參加南華體育會游泳班;6歲接受泳隊訓練。(何詩蓓Instagram圖片)

由討厭開始的游泳生涯

何詩蓓(Siobhan Bernadette Haughey)是香港愛爾蘭混血兒,1997年10月31日在香港出生。父親何熹達(Darach Haughey)是愛爾蘭人,母親梁慧鳳則為香港人。父親姓氏「Haughey」首個發音與華人的「何」氏相似,而「Siobhan Bernadette」的頭兩個英文字母又與「詩蓓」相近,因而將她取名為何詩蓓。她本人游泳了得眾所周知,但比她大兩年的姊姊何雅舒(Aisling Bridget Haughey)原來也曾同為學校泳隊成員。

何詩蓓是土生土長的香港人,就讀本地中小學,是一名羅馬天主教徒。她6個月大時就已被戴上游泳手袖,在家中泳池與水共舞,4歲開始參加南華體育會游泳班,6歲接受泳隊訓練。她在多個專訪中亦坦言,小時候並不喜歡游泳,每次訓練都是千篇一律,獨自在水中低着頭,沿着黑線拼命地游。對於活潑愛玩的她來說,游泳實在過於孤單及沉悶,她甚至曾經一走到池邊就大哭。

可是,父母堅持讓姊妹二人學習游泳,因為他們覺得這是生存技能,至關重要,而且也希望她們能培養出除學業外的一技之長。在半推半就下,何詩蓓因游泳而認識了不少志同道合的知己,亦於不同比賽取得佳績,令她從此對游泳改觀,並產生濃厚的興趣。

「混血飛魚」勢如破竹 休養復出再創高峰

她自小學起就參加許多大大小小的比賽,於2007-08年度區際游泳比賽100米自由泳乙組中,她所游出的1分03秒14至今仍是香港小學紀錄。2008年,年僅10歲的她首次代表香港參加埠際游泳賽,取得三金一銀,並打破兩項大會紀錄。何詩蓓在2009年打破了女子丙組100米自由泳比賽的學界紀錄,又在2010年再在100米及50米自由泳刷新個人及學界紀錄;在2011至2012年,她更多次於香港短池及長池分齡游泳錦標賽打破多項香港紀錄。

何詩蓓自2013年起代表香港出戰多項國際大型比賽,包括:世界游泳錦標賽、奧林匹克運動會、東亞運動會、亞洲運動會等,勇奪各類獎項。參加奧運是她從小的夢想,她曾在2008年北京奧運及2012年倫敦奧運親身到現場觀賽,及後在2016年終於能參與里約奧運。愛爾蘭國家隊多次招攬她出戰,但她認為自己是香港人,堅持代表香港出賽,更為香港人這個身分感到自豪。

年僅24歲的她曾64次打破香港紀錄、14次打破亞洲紀錄以及一項世界紀錄,並保持16項香港紀錄及4項亞洲紀錄。除了在2021年東京奧運奪下兩銀,今(2021)年12月16日,何詩蓓出戰世界短池游泳錦標賽,不但在400米自由泳斬獲銅牌,更於女子100米 及200米自由泳兩度封后,並打破世界紀錄,為香港創造歷史。被指為今屆賽事最佳女泳手的她,卻以天真爛漫的笑容指出,能夠成為首位打破世界紀錄及奪得世錦賽冠軍的香港人,感到十分高興。

年僅24歲的何詩蓓曾64次打破香港紀錄、14次打破亞洲紀錄以及一項世界紀錄,並保持16項香港紀錄及4項亞洲紀錄。(何詩蓓Instagram圖片)

屢破佳績的何詩蓓表示,2017至2018年年尾是她最難跨過的樽頸位。她在2017年年初已飽受腳傷痛楚所纏繞,甚至連訓練也無法參與,經過與教練商討及多番考量,最終決定退出雅加達亞運。她直言這是一個重大且艱難的決定,因為她非常珍惜每一個表現實力的機會,定是全力以赴,但教練指出她的長期目標是東京奧運,不應因短期目標而放棄長期目標。

當時她只能在家看賽事直播,止不住思索自己若能參賽又會是怎麼的表現,心情一度跌入谷底。幸好得到教練及親友的鼓勵,正面樂觀的何詩蓓也很快重拾狀態,休養了大半年便傷後復出,繼而屢創高峰。她回望此事,亦認為自己作出了正確的決定,雖然9個星期完全沒游泳,但復出後的表現卻更上一層樓。

積極正向抗逆境 管理時間定人生

曾經十分抗拒游泳,如今卻成為何詩蓓人生不可分割的一部分,游泳讓她擁有積極正向的態度。面對枯燥的訓練及人生的困境,她坦言經常也有想放棄的念頭,但她深知自己正朝着目標奮鬥,於是選擇堅持下去,體現出香港人堅韌的精神。

另外,時間管理也是她從游泳中學會的一課。除了游泳健將,何詩蓓更是品學兼優的學生,她從香港傳統名校聖保祿天主教小學及聖保祿中學畢業,並以7科35分的文憑試成績,升讀美國密歇根大學的心理學系。要兼顧學業與游泳並不容易,但只有分配好時間才能妥善規劃自己的人生。她相信這些從游泳中領悟到的人生觀,即使退出泳壇、脫下戰衣,也能一生受用。

何詩蓓Instagram圖片

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她笑稱之前在美國會以烘焙曲奇、蛋糕等方式紓壓,但回到香港後,更享受與朋友爬山、郊遊。何詩蓓表示,習慣了在城市生活,從來不知道香港竟有如此美麗的一面,而且經歷過疫情更珍惜能夠外出的機會。

何詩蓓希望自身能成為一個好榜樣,以生命影響生命,啟發及鼓勵年輕的香港運動員,讓所有人知道香港運動員是很有能力,可以在國際舞台上發光發亮。她最想感謝的是從未放棄的自己,尤其近幾年看到香港陷入低迷,或多或少會感到沮喪,但她勉勵香港人要繼續堅持,積極面對生活,就像她一樣。

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