這天,收到她的留言︰「我跟先生結婚15年。最近他剛被老闆調至另一個部門投閒置散,令他生一肚子悶氣。回家後常常悶悶不樂,人也變得愈來愈情緒化。跟他溝通如果不順着他意思,就會大吼大叫說我不明白他,跟他無法溝通。但我嘗試哄他,他又覺得我煩,那該怎麼辦?」
相信她的狀況也跟不少中年夫妻相似。人到中年,不少男人的事業正走下坡,但子女卻逐漸獨立成長,甚至離家到外地升學,正好是女人(特別是家庭主婦)擺脫「賢妻良母」的重擔,「重獲自由」的好時光。
偏偏這個時候,身邊的男人卻變得很感性與情緒化。身邊的友人就說過,她的另一半現在看悲情電影都會流眼淚,這是她以前從沒見過的。慶幸的是,這位留言的網友意識到問題所在,向外求助。
如果面對這種情況,太太厭煩老公的情緒化,選擇對他置諸不理,甚至嘲笑他的「脆弱」,他會覺得很難堪,回家變得沉默寡言。此時,他若在辦公室碰上一位關心與了解他的女同事,很容易會發展出婚外情,不可不防。
其實,這位太太不是無助的,她可以多問候關心老公的情況,樂意主動聆聽。但千萬別在他情緒波動、大吵大鬧的情況下跟他說大道理,他是聽不進去的。
在彼此情緒都很激動時,要學習「喊停」,等情緒過去,再以溫和堅定的語調讓他知道︰「我很關心你,但你大聲講話,我感覺委屈害怕!其實,我也想好好跟你談的,不如趁這周末大家都沒那麼累,去山頂逛逛談談好嗎?」
只要心中有愛,改變一下溝通方式,這個關口總可以跨過。
原刊於《晴報》,本社獲作者授權轉載。