中國不能不正視肥胖問題

最近約同幾位朋友上深圳打了一場高爾夫球，今次的經驗讓我要跟大家分享的不在於高爾夫球這運動本身，而是在球會安排下跟着球手的球僮。

在內地的高爾夫球會，絕大部分都提供球僮服務，而這些球僮多是一些年輕女生，年紀約20來歲，而且大部分都來自外省，例如山東、遼寧等，她們的工作主要是幫助打球的客人預備合適球杆或尋找被擊落在偏離球道上的球等工作，因此，她們需要走動得較多，但因為有球車運送，對她們的體力要求也不算太嚴苛。

今次這幾位球僮的表現，讓我知道她們的體力，比起十年前的一些球僮相差甚遠。記得十年前在同一球會服務的球僮，她們都同樣來自外省，在為客人拿取球杆和尋找打失的球時都十分積極，身手也很敏捷，而且不輕易要求搭乘客人所用的球車。比起這批十年前的球僮，現在的一代卻顯得行動緩慢，工作較不積極，還主動要跟客人一起乘搭球車，間中更坐下來歇息，在體力上的表現遠遜舊一代球僮。

須從教育做起 灌輸健康知識

言談間，也知道她們平日少做運動，當我不坐球車而選擇走路時，她們會覺得奇怪，還問我為何有球車不乘坐而要走路那麼辛苦。從她們這個發問中，也不難知道她們不懂得運動鍛煉對身體健康的好處。換言之，如果她們是現在中國內地年輕人的一個縮影，也不難理解為什麼中國肥胖人口已經超英趕美，在全球中僅次於美國而躍升第二位。

據中國國家衛計委早前公布，內地成年男性在2012年的統計中有30%是超重，而肥胖的也有近12%，比十年前的升了約7.3%，超重的兒童也升到12%，而且肥胖愈來愈年輕化，這是一個不能不正視的國民健康和身體素質的問題。我們國家必須從教育做起，為年輕新一代灌輸和培養正確的運動、飲食、健康生活等知識和習慣。

原刊於《文匯報》，本社獲作者授權轉載。

鍾伯光

美國春田大學體育博士，現任香港浸會大學體育學系教授，2007至2013年為該學系系主任。主要職責是教學、研究、協助學系統籌及處理博士研究生和精英運動員學生的行政工作、以及參與社區服務等。目標是要為體育及康樂管理培養優秀人才，並促進香港的體育及康樂發展。曾出版五本書籍，包括《Keep Fit手冊》、《預防都市病Keep Fit法》、《體型健美手冊》、《Fit or Fat減肥手冊》、《網球自學手冊》等。

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